Егоїзм

егоїст

Егоїзм можна назвати невід’ємним елементом здорового повноцінного існування. Кожна людина в тій чи іншій мірі схильна турбуватися про власне благополуччя, при цьому абсолютно не важливо, скільки їй років насправді. Діти не більше зосереджені на своїх переживаннях, ніж дорослі. Егоїзм – це несвідоме занепокоєння з приводу свого життя, будь-яких важливих подій, які відбуваються з нами. Якщо цей стан не виходить за рамки, то особистість звичайно не вважається оточуючими людьми егоїстичною. Межу між природним самоповагою і справжнім егоїзмом досить тонка. В деяких випадках можна і не зрозуміти, що має місце справжній егоїзм.

Ніж егоїзм відрізняється від самодостатності? У тому і іншому варіанті має місце увагу людини до власних почуттів та емоцій. Коли особистість завчасно піклується про своє здоров’я, переживає за результат важливої справи, її можна назвати відповідальною і дисциплінованою. Тут немає ніякого егоїзму, адже при цьому не порушуються права інших людей, не зачіпаються глибокі конфлікти з оточуючими. У деяких ситуаціях здоровий егоїзм необхідний, так як він оберігає людину від небажаних наслідків, вчить прислухатися до власних відчуттів, аналізувати і розуміти свої почуття.

Егоїстична ж особистість хоче отримати увагу до своєї персони будь-яким способом. Їй недостатньо того, що вона може сама собі дати. Навіть якщо її оточити тим увагою, якого вона так наполегливо вимагає, замість задоволення у неї з’явиться несвідоме бажання маніпулювання людьми і обставинами. У випадку сильно розвиненого егоїзму людина відчуває безпорадність навіть там, де цілком може впоратися самостійно. Просто він настільки не впевнений в власних можливостях, що починає шукати підтримки тоді, коли вона йому, здавалося б, не потрібна.

Проблема егоїзму

Серед людей, чий внутрішній світ спрямований переважно на власні переживання, зустрічаються і такі, що не можуть довгий час залишатися наодинці з собою. Самотність у них є синонімом неблагополуччя, гострого кризового стану і викликає панічні настрої. Той, хто егоїстичний, як правило, вкрай насторожено ставиться до життя, не довіряє іншим без об’єктивної причини. Ці люди ніби постійно шукають підтвердження того, що їх можна любити, перевіряють близьких «на міцність». Егоїзм може виражатися як у часто виникає помисливість, так і те, що людина відверто грубіянить оточуючим, не замислюючись про наслідки.

Проблема егоїзму багато в чому обумовлена тими обставинами, як відбувалося формування особистості в кожному конкретному випадку. Не можна людей засудити за те, що вони не здатні піклуватися про інших. Насправді, егоїзм в чистому вигляді зустрічається досить рідко. В основному відбувається розвиток певних якостей характеру у дитячому віці під впливом певних життєвих умов.

Прояви егоїзму

Егоїзм може виражатися в абсолютно різних ситуаціях і випадках. Іноді люди настільки вміло маскують власні прояви егоїзму, що у оточуючих починає складатися помилкова думка про них як про людей з альтруїстичними рисами характеру (читати про риси характеру). Насправді ж ніхто з нас не в силах до кінця відкинути власну сутність настільки, щоб стати святим, і це абсолютно нормально. Якщо людина живе тільки для інших, найчастіше, це видимість, ілюзія, якої він прикриває власну нереалізованість і почуття провини.

Надмірна помисливість

Проявляється в підвищеній увазі до себе, свого здоров’я, настрою, почуттів. Нерідко цей стан виникає тоді, коли людина довго залишається без взаємодії з іншими людьми. Нестача спілкування змушує його шукати додаткові джерела соціальної взаємодії. Однак замість того, щоб намагатися бути якимось чином корисним іншим, ці люди забирають дорогоцінну енергію у самих себе і псують настрій оточуючим.

Будь-яка дрібниця здатна вивести таку людину зі стану внутрішньої рівноваги. Егоїзм у даному випадку проявляється у тому, що він додає собі переживань, простіше кажучи, нагнітає обстановку. Саме тому самопочуття починає насправді погіршуватися. Дуже недовірливі люди, як правило, виявляють у себе велику кількість «хвороб» і навіть намагаються їх лікувати. Їм здається, що рідні не піклуються про них, то приділяють надто мало уваги. Егоїзм не передбачає щирого участі в долю іншої людини, тому таких людей рідко дійсно хвилює доля оточуючих. Першочергово тільки те, «як я себе почуваю».

Бажання постійно говорити про себе

Особистість, зосереджена на власних переживаннях, любить привертати до себе увагу різними способами. Одним обов’язково потрібно, щоб їх щоденно багато вислуховували, другі хочуть співчуття і схвалення, треті прагнуть справити на когось враження. І все це робиться для того, щоб отримати порцію уваги. Іноді можна помітити, як з вигляду непоказний і тихий чоловік наполегливо хоче бути почутим і навіть готовий піти на багато жертви для здійснення свого наміру. Чомусь навколо таких людей завжди складаються ситуації, що дозволяють їм відчути себе жертвами обставин.

Залежність від чужої думки

Егоїзм по своїй суті володіє руйнівною дією. Він поступово позбавляє людину впевненості, здатності довіряти самому собі і покладатися на внутрішнє відчуття рівноваги. Таким людям вкрай важливо, що про них скажуть або подумають оточуючі. Для них дуже болісно виявитися незрозумілим, засудженим. Так як вони самі часто опиняються в ситуаціях залежності, то прагнуть і інших зробити залежними від себе. Не завжди це відбувається свідомо, так як егоїзм підступна риса характеру і може довгий час переховуватися за численними масками. Залежність від чужої думки не дозволяє особистості виявляти у всій повноті свої можливості. Вона або себе недооцінює, або страждає надмірно завищеною самооцінкою (читати про самооцінку), але в жодному разі не здатна адекватно розглядати власні сили і можливості.

Життя заради інших

Деякі з нас помилково вважають, що чим більше часу приділяти своїм близьким, тим більшою вдячністю вони відплатять надалі. Але, на жаль, люди влаштовані таким чином, що швидко починають звикати до безкорисливого прояву допомоги і скоро починають сприймати її в порядку речей.

Що ховається під бажанням жити заради інших? Кожен з нас, напевно, помічав чи мав перед очима приклад того поведінки, коли мати віддає всю себе дітям, жертвує собою в ім’я їх благополуччя. Діти виростають, у них з’являється потреба створити свої сім’ї, але мати наполегливо вимагає до себе уваги, дорікає в невдячності. Такі люди, як правило, навіть не усвідомлюють того, що чинять щось недобре, несправедливе по відношенню до своїх близьких. В даному випадку мати надходила небезкорисливо – вона ростили своїх дітей для себе, для того, щоб вони весь час були поруч з нею. Вона не піклувалася про те, щоб вони всебічно розвивалися і вдосконалювалися. По – справжньому люблячий чоловік в якийсь момент готовий навіть відпустити від себе іншого, якщо це допоможе його благополуччю. Любов, якщо вона справжня, завжди тісно пов’язана зі свободою, обумовлена нею. Егоїзм ж вбиває щирість у стосунках.

Коли егоїзм стає проблемою?

Іноді прояви егоїзму стають настільки яскравими, що людина втрачає контроль над ситуацією. Важливо знати перші ознаки того, що егоїзм діє вам на шкоду і своєчасно вжити належних заходів по його зниженню. Це зробити не так просто, адже підступна особливість егоїзму в цілому полягає в тому, що особистість не помічає за собою її проявів. Будь-яка людина схильний вважати себе гідним всього самого кращого, якщо тільки він не страждає від заниженої самооцінки.

Постійні сварки в сім’ї

Будинок – це те місце, де людина відновлює свої сили і відпочиває. Якщо в сім’ї часто відбуваються сварки і є значущі розбіжності, то особа вже не має можливості повноцінно відновлюватися. Егоїстична людина хоче підпорядкування і тому здатний викликати на себе різного роду негативні емоції. Егоїзм в домашніх умовах виражається в прагненні все контролювати. Коли людина відчуває, що він не в змозі впоратися зі своїми почуттями, то необхідно терміново змінюватися, інакше можна зруйнувати відносини з найдорожчими і близькими людьми.

Постійні сварки в сім’ї сприяють появі стресу (читати про стрес), який згубно впливає на здоров’я і негативно відбивається на психіці. Перш за все, необхідно зрозуміти, що близькі не є нашою власністю, і тому зовсім не зобов’язані виправдовувати очікування, які ми на них покладаємо. Крайнім проявом егоїзму є переконання, що рідні повинні жити один для одного і жертвувати заради цього своїми цілями і цінностями.

Неможливість знайти своє місце у світі

Егоїзм позбавляє людину уявлення, в чому полягає його справжнє призначення. Ось і виходить, що особистість відчуває себе загубленою серед безлічі різних варіантів зробити своє життя кращим і, найчастіше, обирає неправильний шлях, який згодом приносить чимало розчарувань, страждань. Під впливом егоїзму людей усюди бачить уявні перешкоди, і відчуває великий страх перед ними.

Нереалізованість у професії часто наводить на душу тугу і смуток, від них, до того ж, важко позбутися. Той, хто не знайшов себе в цікавій діяльності, найчастіше, просто змушений щодня працювати за певну щомісячну суму, але незабаром і розмір оплати, якою б вона не була, перестає влаштовувати. Адже людина насправді не розвивається, не вдосконалює себе, не виявляє свої мрії, не будує грандіозних планів.

Бажання плисти за течією, а не жити в повній мірі – ось девіз особистості, піддається руйнівній дії егоїзму. Проходить багато часу, перш ніж дійсно усвідомлюються справжні мотиви вчинків, встановлюються корисні зв’язки з іншими людьми.

Постійно зростаюча незадоволеність

Життєва втома, тривога, неспокій – неодмінні супутники тих людей, що намагалися небудь існувати заради інших, або надмірно ратували за задоволення власних інтересів (читати про інтереси людини), але при цьому нічого значного не досягали. Егоїзм – підступна штука: спочатку вона змушує людину повірити у необхідність своєї присутності, а потім повністю підпорядковує своїй волі, роблячи його залежним від безлічі факторів. Настрої інших людей, зовнішні події — все впливає на світовідчуття людини. Але мало кому вдається розпізнати справжню причину своєї незадоволеності. Деякі здатні зазирнути в глибину самих себе, щоб зрозуміти хибність колишніх переконань (читати про переконання) і спробувати щось змінити.

Як позбутися від егоїзму?

Коли людина розуміє, що егоїзм заважає їй повноцінно жити, то пора приймати заходи щодо його усунення. Як позбутися від егоїзму? Зрозуміло, відразу вирішити цю проблему не вдасться, оскільки для будь-якої перебудови, в тому числі психологічної та емоційної, потрібен час. Існують загальні кроки, які потрібно зробити, щоб зменшити руйнівну дію. Ті, хто задають собі питання, як позбутися егоїзму, повинні розуміти, що бути егоїстичним і самодостатнім – абсолютно протилежні речі.

  • Усвідомлення наявності проблеми. Допомагає підготуватися до наступної трансформації свідомості. Доки людина не визнає факту наявної труднощі, він і не стане нічого міняти. Усвідомлення іноді дається насилу, шляхом проходження через муки совісті, але це того варто. Процес рано чи пізно закінчиться, потрібно тільки почекати і уважно ставитися до своїх думок. Можна навіть на цей період завести собі зошит і записувати туди значущі зміни. Необхідно пробачити себе і прийняти факт наявності проблеми – вона вже існує. Немає ніякого сенсу звинувачувати себе або оточуючих в помилках минулого – його потрібно просто відпустити.
  • «У чому я не правий?». Це питання необхідно задавати собі до побудови повної картини розуміння, що ж відбувається насправді. Потрібно не шукати винного, а дивитися вглиб ситуації. Тільки тоді події і люди постануть перед вами в абсолютно іншому світлі, не такому драматичному, як здається на даний момент.
  • Починати аналіз краще з себе, так більше шансів побачити власні промахи і помилки. Усвідомивши їх, ви можете приступати до наступного кроку.
  • Бути корисним. Необхідно починати одразу після того, як ви зрозуміли, у чому саме полягає помилка. Якщо почуття провини занадто велике, потрібно спочатку допомогти собі звільнитися від нього. Подумайте, чим би ви змогли бути корисними самому собі, своїм близьким, знайомим. Не потрібно відразу розчинятися в оточуючих, адже їх може налякати ваша наполегливість. Дійте плавно, в усьому потрібна поступовість. З часом ви помітите, як ваш егоїзм почне танути, а замість нього на душі з’явиться приємне і тепле почуття. Задоволення, яке прийде в результаті, буде багато сильніше і глибше, ніж те, яке ви отримали, намагаючись відстоювати свої інтереси за будь-яку ціну.
  • Усвідомлення цінності свого існування. Допомагає налагодити відносини з самим собою. Коли раптом з’являється мета життя, нехай навіть не глобальна, але варта уваги, людина починає інакше сприймати все, що з ним відбувається. Егоїзм раптом кудись іде, а разом нього виникає приємне відчуття розслаблення і радості.

Насправді кожна людина по-своєму унікальний. Потрібно тільки знайти власну неповторність, щоб день у день прагнути її розвивати та вдосконалювати. Тоді не виникне необхідності в егоїстичному свідомості і бажання панувати над людьми. Щаслива людина не потребує того, щоб контролювати оточуючих.

Таким чином, проблема егоїстичної свідомості полягає в тому, що людина не бачить і не знає, в чому полягає його справжня індивідуальність. Егоїст не здатний відрізняти власні потреби від чужих, він постійно хоче щось отримати від оточуючих людей, але ніколи не залишається повністю задоволений. Щоб стати більш відкритим, перемогти в собі бажання все контролювати, потрібно просто навчитися вчасно відпускати образи минулого, визнавати свої помилки і відмовитися від наміру підкоряти своїй волі інших.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЛайфХакер
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: