Секрети краси від Наомі Уоттс

Красуня Наомі Уоттс не так давно відзначила свій сорок п’ятий день народження. Але при погляді на неї важко в це повірити – вона виглядає просто приголомшливо. Не так давно вона стала посланцем краси відомого бренду L’oreal Paris. У своєму новому інтерв’ю вона розповіла про те, як їй вдається в свої роки виглядати так чудово. Отже, ось основні поради від красуні-актриси всім, хто хоче виглядати сорок шість так, як вона виглядає.

За словами Наомі, головне – це харчування. Однак, зациклюватися на дієтах не можна, та й не варто – вони тільки шкодять здоров’ю. Замість цього, акторка рекомендує частіше готувати самостійно і робити тільки корисні страви.


У спорті також важлива помірність:

«Я займаюся йогою і пілатесом, крім того я фанатка танцювальних кардіотренувань. Ефективно і весло, хоча під час тренувань і ви виглядаєте смішно, зате ви добре пропотеете» .

Величезну увагу актриса приділяє шкірі обличчя, адже саме вона видає вік жінки:

«Три кити, на яких будується догляд за шкірою – очищення, зволоження і захист. Для очищення я зазвичай використовую міцелярно воду. Після зняття макіяжу, на ніч, я наношу відновлює маску. А вдень використовую сироватку, в якій високий вміст гіалуронової кислоти. Це відмінна альтернатива всім цим болючим ін’єкцій. Щоб шкіра завжди була завжди зволоженою, я п’ю багато води, адже баланс важливо підтримувати не тільки зовні, але і внутрішньо. У мене світла шкіра, тому використання сонцезахисного крему з високим рівнем SPF просто обов’язково».

Волосся – це окрема тема для розмов. Хоча, милуючись її фотографіями, важко повірити, що її ідеальна зачіска колись могла заподіяти їй дискомфорт. За словами Наомі, в молодості вона іноді робила всякі дурниці, такі як стрижки, власними руками, які виходили не дуже добре:



«У п’ятнадцять років я зробив собі зачіску своїми руками – асиметричні пасма. Це було просто жахливо. З тих пір намагаюся обходитися без жодного екстриму. Для догляду щодня я використовую незмивну сироватку для волосся і кондиціонер».

Ну і, звичайно, вона не відмовляє собі в макіяжі, на відміну від багатьох своїх колег, які в повсякденному житті взагалі не використовують декоративну косметику:

«Взагалі-то, від природи у мене практично повністю безбарвні вії. Тому, я кожен день обов’язково фарбую очі. Мінімум, який завжди є в моїй косметичці – це туш, олівець для брів і рум’яна».