12 порад як усе встигати

встигнути все

Навчитися правильно управляти своїм часом під силу кожному. У будь-якої людини існує 24 години на добу, ні більше, ні менше. Напевно у вас є мрії, плани, цілі і бажання, які ви постійно відкладаєте на завтра, але воно ж ніколи не настає, чи не так? Як навчитися розподіляти свій час так, щоб встигати зробити багато?

Як перестати витрачати життя даремно

  1. Напишіть на листку паперу, скільки часу в день ви витрачаєте на соціальні мережі, телевізор, комп’ютерні ігри, розмови по телефону і т. Д. Можливо, ви будете здивовані, адже більшість з нас навіть не помічає, скільки часу вони щодня витрачають даремно.
  2. Складіть графік занять на наступний тиждень. Велика кількість бізнесменів ведуть щоденник, роблячи в ньому записи про майбутні справи. Це дуже корисна річ, адже завдяки чітким планом дій ви стаєте більш дисциплінованою людиною.
  3. Приймайте їжу окремо від інших справ. Зазвичай перегляд телевізора за сніданком, обідом або вечерею тільки подовжує прийом їжі як мінімум на 15 хвилин, але ж ви могли б їх витратити на більш важливі речі.
  4. Перестаньте лінуватися. Розвивайтеся, вивчайте мови, малюйте, запишіться в спортзал або виберіть те, що вам до душі. Подивитися телевізор або посидіти в інтернеті ви ще встигнете.
  5. Законний вихідний. Влаштуйте собі раз на тиждень вихідний день, який можете витратити на що захочете. Це може бути прогулянка з друзями, перегляд улюбленого серіалу, відпочинок від робочої рутини.
  6. «Не відкладайте на завтра те, що можна зробити сьогодні». Ох, наскільки правдива ця популярна приказка. Як би не було важко, зробіть те, що потрібно сьогодні, всупереч ліні, відсутності бажання і настрою. Завтра ви скажете собі за це спасибі.
  7. Прочитайте кілька книг про раціональне розподіл часу. Відчувши все на своєму досвіді, автори подібних книг розкривають секрети, які зможуть підвищити продуктивність вашої роботи і заощадити час.
  8. Викорінюємо звичку братися за кілька справ одночасно. Ні до чого хорошого така звичка не призведе. Вам буде важко виконати відразу кілька справ одночасно, зберігши при цьому необхідну якість роботи.
  9. «З’їдати на сніданок жабу». Що це означає? Вам необхідно робити найважче і неприємна справа саме вранці, щоб решту дня ви могли витратити на те, що буде простіше, стало бути, ви не будете постійно терзати себе думками про наближення складної справи і перестанете відтягувати процес роботи.
  10. Навчіться говорити «Ні». Яким би ввічливою людиною ви не були, не звалювати на себе чужі проблеми. У вас і так брак часу, навіщо ще більше зменшувати продуктивність своєї роботи? Допомогти другу — справа хороша, але не на шкоду своєму часу.
  11. Пройдіть навчання по тайм-менеджменту. Професіонали допоможуть вам розподілити час, розставивши правильні пріоритети, а також відсіявши непотрібні, які споживають ваш час, справи. Вас навчать розпоряджатися часом і підвищувати продуктивність роботи без особливих витрат.
  12. Можете купити собі швейцарський годинник, які не тільки допоможуть вам стежити за часом, але і стануть предметом вашої гордості.

При дотриманні перерахованих вище правил у вас з’явиться більше вільного часу, робота стане більш якісною і продуктивною, отже, життя стане трохи краще!