Содержание
Пісна каша
Інгредієнти
- 150/200 грам гречаної крупи
- 1 літр води питної
- 1 цибулина ріпчастої цибулі
- 1 столова ложка рослинної олії
- 1/3 чайної ложки чорного меленого перцю
- сіль за смаком
Спосіб приготування
- Піст це час не тільки духовного оздоровлення але і можливість привести в порядок наш організм , в тому числі за допомогою смачної і здорової їжі.
- Засипаємо гречану крупу в каструлю і заливаємо водою. Залишаємо на 20-30 хвилин для того, що б крупа ввібрала в себе воду.
- Після цього солимо і ставимо на повільний вогонь. Доводимо до ступеня готовності і зливаємо залишки води.
- Далі, дрібно нарізаємо цибулю, наливаємо рослинне масло в сковороду і обсмажуємо цибулю до золотистого кольору. Додаємо готову гречану крупу, ретельно перемішуємо і посипаємо чорним перцем.
- Ваша пісна і корисна каша готова. Приємного апетиту!