Передчасні сиве волосся: причини, лікування, профілактика

чому з'являються сиве волосся в ранньому віціКожен знає, що сиве волосся супроводжують людину процесі старіння. Однак, іноді й у молодих людей з’являються сиве волосся в ранньому віці. Справа в тому, що сивина – це показник не тільки віку, але і здоров’я. Існує безліч причин сивини волосся, не пов’язаних з природними процесами старіння, про яких ми розповімо в цій статті. Про те, як позбутися від сивини в домашніх умовах, також дізнаєтеся нижче.

Чому з’являються сиве волосся?

Волосся втрачають свій колір, набуваючи сірий відтінок, коли втрачають меланін – пігмент, який відповідає за колір. У момент старіння ця втрата меланіну цілком природна, і зупинити її, на жаль, не можна. Але якщо вік далекий від «поважного», а думка про те, як позбавитися від сивого волосся, не дає вам спокою, доведеться зайнятися серйозним аналізом роботи свого організму.

Причини передчасної сивини:


  1. Спадкова схильність до ранньої сивини

Якщо у Ваших батьків волосся почали набувати попелястий відтінок до 40 років, будьте готові до того, що ідентична ситуація повториться і з Вами.

  1. Постійні депресії, тривоги, стреси

В момент сильного переживання організм людини виділяє нейропептиди – вони у свою чергу заважають роботі меланіну: спочатку просто ізолюючи його від білка, а потім і зовсім руйнуючи. Наступна стадія реакції волосся на стрес – це їх випадання.

  1. Захворювання шлунково-кишкового тракту
  2. Хвороби щитовидної залози
  3. Гормональні порушення
  4. Постійне вплив сонячного світла
  5. Недолік цінних мікроелементів і вітамінів

Якщо вчасно зрозуміти, що саме це стало причиною ранньої сивини, можна призначити курс лікування, що включає відсутні вітаміни від сивини волосся. Необхідні корисні елементи визначає лікар, згідно з результатами аналізу. Наприклад, недолік міді може сприяти неправильної роботи пігменту.

Також можна допомогти відновитися волоссю за допомогою народних засобів від сивини волосся. Ефективно працюють відвари трав як при зовнішньому використанні, так і при прийомі всередину.

  1. Поганий приплив крові до голови і волосяних цибулин
  2. Серцева недостатність
  3. Вірусні зараження.
  4. Відхилення ендокринної системи

Не завжди посивіння волосся обумовлено старінням організму. Якщо сивина з’явилася у ранньому віці, це серйозний привід звернутися до лікаря.

Як позбутися від сивини у молодому віці

Чоловік, який знайшов у себе на голові сивий волосок або пасмо, хоче якомога швидше від нього позбавитися. Висмикувати сріблясті волоски абсолютно марно, надалі на цьому ж місці виростуть нові, більш того, ви можете отримати роздратування шкіри голови, яке сприятиме поширенню сивини на інші здорові коріння волосся.



Багато фахівців вважають, що вилікувати сивину неможливо, адже це всього лише симптом якого-небудь серйозного фактора або порушення. Однак, існує маса способів, як зупинити посивіння волосся. Почати слід з дотримання деяких простих заходів.

  1. Уникайте стресів і депресій, емоційних розладів, зберігайте психологічну рівновагу в будь-якій життєвій ситуації. Обмежте себе від скандалів, образ, інтриг, переживань, страхів і інших негативних емоцій. Завжди знаходите час на відпочинок, релаксація розслаблення і заспокоєння.
  2. Друге важливе правило – повноцінно висипатися. Здоровий сон є одним з найкращих ліків при боротьбі з сивиною, адже під час сну людський організм повністю розслабляється і отримує той самий «гормон щастя», який в свою чергу відповідає за вироблення меланіну і пігментацію волосся.
  3. Здорове харчування і спосіб життя. Будь-якій людині вкрай важливо отримувати з їжею всі необхідні вітаміни і мікроелементи. Зверніть увагу на свій раціон, і включіть в нього продукти, збагачені міддю і цинком. Багато міді міститься в гречці, шпинаті, картоплі, яловичих і свинячих печінці та нирках. Збагачені Цинком висівки, пшениця, сочевиця, горох, квасоля, горіхи, деякі види риб і кальмари, помідори, а також зелений чай і какао. Не зайвим буде пропити курс спеціальних полівітамінів.
  4. Правильно доглядайте за волоссям, а також не піддавайте локони стресів, перегреваниям, переохолоджень, і інших негативних впливів зовнішніх факторів.

Регулярне фарбування і походи в салони краси не врятують від сивини, якщо не нормалізувати свій спосіб життя і нервовий стан – це важливий пункт про те, як боротися з сивиною волосся у жінок.

Якщо срібні волосся це ваша генетична особливість, то, як правило, зупинити цей процес нам буває не під силу. Тоді на допомогу приходить косметичний рішення проблеми, хоч і тимчасове, але досить просте і доступне – фарбування сивого волосся.

Як пофарбувати волосся, щоб приховати сивину

Багато хто знає, що сиві волоски погано піддаються фарбуванню. Проте існує цілий ряд правил, створених професійними перукарями, користуючись якими кожен може навчитися, як зафарбувати сивину навіть на темному волоссі.

  1. Барвник вище 6-го рівня не підходить для фарбування сивини.
  2. В залежності від товщини волосся можна використовувати окислювачі різної відсоткової концентрації. Чим товщі волосся – тим більше %.
  3. Після нанесення барвника на волоссі не повинні проглядатися смуги.
  4. Забарвлюючи волосся вперше, наносите на коріння окислювач меншого відсотка. В іншому випадку вони можуть опинитися світліше, ніж ви очікуєте.
  5. Жорсткі сиве волосся рекомендується фарбувати п’ятим тоном барвника.
  6. Спершу пошукайте, ніж зафарбувати сивину без шкоди для волосся. Існують засоби для фарбування, які впливають тільки на сиве волосся або фрагменти волосся. У цьому випадку волосся, ще не втратили рідну відтінок, залишаться недоторканими.

Народні засоби від сивини

Перед тим, як замасковувати сивину на темному волоссі, важливо проаналізувати причини її появи. Без усунення основного чинника, що викликає руйнування меланіну, лікування сивини народними засобами не принесе очікуваного ефекту. Проте, комплексна боротьба може дати приємний результат.

  1. Рецепт перший, як позбутися від сивини без фарбування

Змішуємо мед, коньяк і касторове масло в рівних кількостях, додаємо до суміші курячий жовток. Втираємо в коріння протягом 5-7 хвилин, мріючи про розкішне кольоровий шевелюрі (коли комусь заважав позитивний настрій?!). Закриваємо шапочкою для басейну і тримаємо на голові 2-3 години. Таку маску змиваємо шампунем.

Результат стане помітний вже після четвертої процедури.

  1. Рецепт другий, як не тільки позбутися від сивини народними засобами, але і зміцнити волосся

Корінь лопуха беремо в кількості 2 стіл.ложок, заливаємо двома склянками кип’яченої води. Ставимо на повільний вогонь і кип’ятити до тих пір, поки об’єм відвару не скоротиться вдвічі. До відвару додаємо ½ чайн.ложки насіння кропу і наполягаємо близько 2-х годин.

Суміш проціджуємо і втираємо у волосся двічі на день.

  1. Рецепт третій, як зафарбувати сивину народними засобами

З натуральних засобів фарбувального дії можна виділити:

  • Кави;
  • Хну;
  • Ромашку;
  • Чай;
  • Лушпиння від цибулі;
  • Ревінь.

Будь-який з інгредієнтів розвести гарячою водою, наполягаємо деякий час і втираємо в коріння волосся. Після цього змиваємо шампунем і обполіскуємо розчином з цих же коштів (наприклад, настоєм ромашки для блондинок, кавовим напоєм для брюнеток). Хною користуємося, згідно інструкції на упаковці.

Народні засоби від сивини можуть стати відмінним помічником у боротьбі з попелястим відтінком, однак, тільки при регулярному застосуванні.

Налагоджуємо харчування!

Допомогти в боротьбі з сивиною допоможуть наступні продукти:

  1. Різноманітні цитрусові.
  2. Рибні і морські продукти.
  3. Більше зелені (кріп, салат, петрушка і багато іншого).
  4. Білок (куряче м’ясо, яєчний білок, бобові).
  5. Фрукти і овочі, які містять залізо (буряк, сухофрукти, горіхи та ін).

профілактика сивиниЯк бачите, нічого надприродного в перерахованому харчуванні немає, додати в свій раціон їх не складе праці майже будь-якої господині. Однак, якщо ви серйозно налаштовані на те, як прибрати сивину назавжди без фарбування, здорове харчування є невід’ємною частиною.

Може бути, одного разу настане день, коли людина зможе керувати хоча б не своїм віком, а своїм зовнішнім виглядом в старості. Але поки що ніякі найдорожчі засоби не зможуть відновити роботу меланіну. І хоча щороку з’являються нові засоби, які нібито гарантують відновлення кольору волосся від сивини, усе це не більше, ніж комерційний хід, інакше ми б забули, як виглядають люди з сивим волоссям.

Висновок один: ми не можемо запобігти старіння, але ми можемо відтягнути його, ведучи здоровий спосіб життя, живучи в гармонії з собою і навколишнім світом і насичуючи свій організм вітамінами різних груп. До того ж косметологія вже сьогодні може відповісти на питання, як приховати сивину на темному волоссі.

Будьте прекрасні в будь-якому віці!