Секрети краси для дівчат

поради для красиВсім відома приказка «краса вимагає жертв», але не завжди зрозуміло, що це за жертви і справді потрібно чимось жертвувати, щоб щодня радувати себе та оточуючих своїм чудовим зовнішнім виглядом? Сьогодні ми поговоримо про секрети краси для дівчат.

Любіть себе

Ми не втомимося повторювати, що для того, щоб закохувати в себе людей, необхідно спершу полюбити себе. Прийміть кожну свою частину тіла і обличчя і зрозумійте, що ви така єдина і неповторна, а значить вас необхідно любити, плекати і балувати. Хто як не ви самі ідеально впораєтеся з усіма цими завданнями?

Любов до себе не означає зарозумілості і гордині. При спілкуванні з іншими людьми пам’ятайте, що вони такі ж єдині, і так само, як і ви, хочуть поваги і турботи. Проявляючи турботу до оточуючих і позбувшись від гніву, ви станете відчувати себе набагато легше. З’явиться і блиск в очах, і посмішка на обличчі.


Існує також одне секретне вправа про те, що робити щоб бути красивою. Якщо у вас зовсім немає настрою, спробуйте змусити себе посміхнутися. Спершу це буде натягнута посмішка, але клітини нашого мозку працюють таким чином, що незабаром до вас надійде сигнал гарного настрою, і посмішка стане щирою.

Доглядайте за собою

Для багатьох красива дівчина значить доглянута дівчина, хіба це не привід зайнятися собою? Догляд за собою включає в себе декілька компонентів, які слід виконувати регулярно. Поговоримо докладніше про те, що потрібно робити щоб бути красивою.

Особа

Для початку слід визначити свій тип шкіри на обличчі, адже від цього залежатиме подальший догляд за ним. Розрізняють суху, комбіновану, нормальну та жирну шкіру.

Для найпростішого тесту вам знадобиться пергаментний серветка (вони зазвичай продаються у відділах косметики для видалення зайвого блиску або ж ви можете скористатися папером для випічки). З ранку до вмивання слід докласти папір до лиця і подивитися, чи залишилися на ній жирні плями.

Якщо вони присутні по всій серветці, тип вашої шкіри, ймовірно, жирний. Якщо вибірково на місцях в Т-зоні (лоб, ніс, підборіддя), то ваша шкіра комбінована. Якщо слідів майже не залишилося, у вас нормальний тип шкіри. Якщо ж слідів не залишилося і ви часто відчуваєте потребу у зволоженні шкіри, у вас сухий тип.

Ця інформація вам буде необхідна при виборі всієї подальшої косметики: гелі для вмивання, маски, скраби, пілінги, тональна основа, крему, лосьйони – все це намагайтеся підбирати з урахуванням вашого типу шкіри.

Отже, що треба робити, щоб бути красивою, починаючи з особи:



  • Протирайте вранці обличчя льодом для того, щоб пробудити себе і свою шкіру. В основу льоду корисно буде використовувати трав’яні відвари або зелений чай. Рецепти на основі трав, а також техніка протирання описано за посиланням /kubiki-lda-dlya-litsa/
  • Вранці і перед сном умивайтеся з використанням гелю або іншого косметичного продукту. Не використовуйте мило або гель для душу!
  • Після вмивання протріть обличчя лосьйоном з міцели. Це необхідно, щоб стерти з лиця залишки бруду і підготувати шкіру до наступного етапу.
  • Нанесіть на шкіру крем: денний або нічний залежно від часу доби.
  • Корисні поради для краси всі, як один, говорять про те, що в теплу пору року не можна виходити з дому, не наносячи крем з SPF фактором. Це потрібно для захисту шкіри від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання, яке загрожує не тільки передчасним старінням, але і онкологічними захворюваннями.
  • Щодня кілька разів в день користуйтеся бальзамом для губ, щоб на них не з’явилося тріщин і лущення.
  • Балуйте свою шкіру обличчя масками хоча б раз в тиждень Це можуть бути домашні маски з підручних інгредієнтів або готові косметичні продукти.
  • Не нехтуйте макіяжем. Навіть просте вирівнювання кольору обличчя з допомогою BB — або СС-крему дозволяє виглядати набагато свіжіше, а коректори допоможуть приховати недоліки на шкірі і питання, як стати красивою дівчиною, стане для вас менш актуальним.
  • Якщо ви хочете відростити брови або вії, користуйтеся спеціальними маслами перед сном. Наприклад, маслом Elma або маслом зародків пшениці. Спробуйте в домашніх умовах наносити касторове масло для росту вій.
  • Окремо доглядайте за шкірою навколо очей. Для неї необхідний спеціальний крем або ролик. Подивіться рецепти для застосування вдома за посиланням /maski-dlya-vek/
  • Впоратися з колами і мішками під очима допоможуть патчі – силіконові наклейки, які потрібно носити від півгодини, знайти їх можна в будь-якому косметичному магазині.
  • Боріться з недоліками шкіри правильно: не видавлюйте прищі, а пролікуйте, для зменшення чорних крапок користуйтеся засобами, призначеними для цього. Але якщо ви відчуваєте, що рішення якоїсь проблеми вам не по зубах, зверніться до фахівця, можливо, питання криється в організмі набагато глибше, ніж вам здається.

Всі поради для краси на кожен день необов’язково освоювати разом. Якщо після прочитання статті ви запам’ятаєте декілька моментів, які здалися вам ключовими, і привнесе їх у свій регулярний ритуал, це вже величезний плюс. З часом ви знайдете і інші способи, що треба зробити, щоб бути красивою.

Волосся

Для волосся також існують різні типи, але тут класифікація кілька більш розмита, ніж для типу шкіри обличчя. У вас може бути нормальна, суха, жирна шкіри голови, від цього залежить, як часто у вас брудняться волосся. Також волосся може бути пошкодженими, ламкими, січеться і т. д.

  • Намагайтеся підбирати шампунь, виходячи з ваших волосся і того, в яку сторону ви хочете їх поліпшити.
  • Користуйтеся бальзамом і масками для волосся. Оптимальним вважається чергувати їх після кожного миття.
  • Намагайтеся купувати косметичну лінійку одного бренду. Найчастіше вони створюють свої продукти так, щоб шампунь, бальзам, кондиціонер і маска доповнювали один одного.
  • Захищайте свої волосся від шкідливого впливу навколишнього середовища за допомогою масел або спреїв.
  • Щотижня робіть маску для волосся тривалого впливу – домашню або куповану.

Вам будуть цікаві:

  • Домашні маски для густоти волосся
  • Рецепти маски для волосся з яйця
  • Ополіскування волосся травами

Жіночі секрети краси прийдуть на допомогу, навіть якщо ви переслідуєте якусь конкретну мету: наприклад, відростити волосся. Для цього є один дуже дієвий метод маски з гірчицею або червоним перцем.

Тіло

Намагайтеся тримати свої м’язи тіла в тонусі. Так, іноді для цього потрібна сила волі, але результат того вартий, чи не правда? Шкіра тіла вимагає не меншої уваги, ніж шкіра обличчя.

  • Займайтеся фітнесом, йогою, танцями вдома або в тренажерному залі. Підтягнуті м’язи не тільки виглядають красиво, але і сприяють здоров’ю вашого тіла.
  • Ходите в лазню, адже це очищає організм від шлаків і сприяє схудненню. До того ж якщо нанести якийсь косметичний засіб на розпарену шкіру, воно подіє набагато краще.
  • Раз на тиждень користуйтеся скрабом для тіла. Найпростіші секрети краси в домашніх умовах – прості домашні скраби: кавова гуща або морська сіль з медом. В результаті шкіра стане набагато м’якше і ніжніше.
  • Використовуйте контрастний душ, якщо у вас немає серцево-судинних захворювань. Це приведе в тонус шкіру і тіло.
  • Видалити небажані волоски і огрубілу шкіру п’ят. Також регулярно робіть педикюр, щоб вам не довелося червоніти у разі, коли незаплановано доведеться зняти взуття.

Пам’ятайте, що ваше тіло – це храм, за яким слід ретельно доглядати, і тоді воно відповість вам вдячністю і красою.

Дотримуйтесь режим

Важливий чинник того, що робити щоб стати красивою – це навчитися прокидатися і засинати в один і той же час, сон при цьому повинен становити мінімум 7 годин.

При цьому непогано привчити себе і харчуватися в один і той же час, розбиваючи свій щоденний раціон на 5-6 прийомів, тоді їжа буде повністю засвоюватися і приносити вашому організму тільки користь.

Прогулянки на свіжому повітрі також додадуть плюсів до вашої краси. Адже про який здоровий рум’янець на щоках можна говорити, якщо організм відчуває підвищену потребу в кисні. Поєднуючи такі прогулянки зі спортом, наприклад, катанням на велосипеді, роликах, скейтборді, самокаті і т. д., ви ще й підтягніть м’язи і отримаєте заряд гарного настрою.

Сподіваємося, ви дізналися щось нове, якщо ж і у вас є свої поради, як стати найкрасивішою в домашніх умовах, залишайте їх у коментарях.