Як доглядати за шкірою обличчя: поради та рецепти

Правила домашнього догляду за шкірою обличчя.Шкіра на нашому обличчі є найбільш відкритою частиною тіла, а значить вона більш вразлива і піддається постійному впливу зовнішніх факторів. Забруднення, холод, мороз, уф-випромінювання, і багато іншого може сприяти появі проблем з шкірою. Тому так важливий правильний догляд за шкірою обличчя, відповідальний і систематичний.

Але, справа в тому, що поняття «догляд» для кожної жінки несе різне значення, адже немає єдиного режиму або зводу порад, як доглядати за своїм обличчям. Кожна дама повинна знати, який тип шкіри їй притаманний, які в неї функції і потреби, і тоді піклується про обличчі і тілі, буде, безумовно легше і приємніше.

Сьогоднішня наша стаття повністю відвідана улюбленій жіночій темі: як правильно доглядати за шкірою особи, які заходи слід регулярно проводити, щоб підтримує її сяючою та оксамитовою, а також як відрізняється догляд за різними типами шкіри.

Що потрібно знати про шкіру?

Якщо ви вирішили досконально розібратися в питанні правильного догляду за шкірою, ви повинні знати деякі основи будови шкіри, її різновиди та процеси, які з дня у день відбуваються в шкірних клітинах.

Отже, наша шкіра — це складний орган, що складається з 3-х головних шарів, кожен з яких виконує свою функцію: це епідерміс, дерма і гиподерма (або підшкірно-жирова клітковина).

Епідерміс самий верхній базальний шар, який у свою чергу, також поділяється на 5 шарів з різною кількістю рядів клітин. Саме в епідермісі міститься пігмент, що визначає колір шкіри і підсилює його під час сонячних процедур. Дерма — це і є сама шкіра, тобто сполучна тканина, в якій знаходяться безліч нервових закінчень, капілярів, судин, волосяних фолікулів, а також саме тут знаходяться волокна колагену і еластину, завдяки яким шкіра залишається гладенькою, міцною та еластичною. Але, аж ніяк не всі косметичні засоби здатні глибоко проникати і впливати на нижні шари шкіри.

І останній шар, іменований підшкірно-жирової клітковиною складається з величезної кількості жирових скупчень, пронизані судинами і залозами. Саме цю частину можна назвати сховищем більшості поживних та ін. речовин, від яких також залежить в якому зовнішньому стані буде ваша шкіра.

Знаючи будову шкіри, легше розібратися, як правильно доглядати за обличчям і на що слід робити упор. Наприклад, якщо відчуваєте, що стало більше зморшок і вони стають все глибше, потрібно в терміновому порядку допомогти організму збільшити вироблення колагену і еластину, щоб зміцнити дерму. Якщо шкіра суха, в’яне, має всі ознаки авітамінозу, лущиться і свербить, в цьому випадку потрібно всі сили кинути на підживлення підшкірно-жирової клітковини, тобто щоденний догляд за шкірою обличчя повинен обов’язково включати додаткове зволоження і живлення шкіри.

Шкіра — це такий же живий організм як і ви, і для прекрасного самопочуття їй потрібен кисень, вітаміни, поживні речовини та енергія. А ось всілякі подразники й хвороботворні організми можуть спровокувати погіршення її стану і призвести до виникнення неприємних проблем і передчасного старіння.

Етапи догляду за шкірою обличчя

Кожна без винятку жінка бажає зберегти свою чарівність, свіжість, молодість і привабливість, як можна довше. Але, чомусь не всі хочуть витрачати час на щоденний догляд за шкірою обличчя. На жаль, жінки, часто, більше часу приділяють вибору вбрання або нової зачіски, хоча жодна, навіть найдорожча і елегантний одяг не зможе повернути здоров’я і молодість шкіри, а перші зморшки зрадницьки почнуть видавати свій вік.

Тому, щоб потім не хапатися за голову і негайно починати шукати «супер» засоби по догляду за шкірою обличчя, необхідно щодня здійснювати догляд за особою в домашніх умовах, враховуючи свої індивідуальні особливості і потреби.

А тепер ми розповімо про програму «мінімум», якою щодня потрібно дотримуватися жінкам, доглядаючи за своїм обличчям. Вона включає в себе 4 основних етапи, це:

  • Очищення. Вкрай важливо приділяти увагу очищенню шкіри, т. к. з дня у день на її поверхні накопичується: пил, відмерлі лусочки і ін. продукти життєдіяльності клітин, всілякі мікроорганізми, та ін шкідливі речовини, і якщо ми просто будемо мазати обличчя кремом, то ми будемо просто «заганяти» назад в шкіру всі ці шкідливі частинки, а значить незабаром ми отримаємо запалену і хвору шкіру. На жаль, не всі знають, як правильно очищати шкіру обличчя, і тому просто ігнорують цей факт. Головне, що необхідно запам’ятати, це те, що очищати шкіру потрібно 2 рази в день-вранці і ввечері, для цього можна використовувати різні очищаючі гелі, муси, пінки і молочко.
  • Після очищення необхідно тонізувати шкіру, тобто протерти шкіру спеціальним тоніком або лосьйоном, який підібраний для вашої шкіри. Це потрібно для того, щоб видалити з шкіри залишки косметичних засобів, продезінфікувати шкіру або усунути незначні запалення, зволожити і підвищити тонус, і очистити і стягнути пори. Процедура тонізації, повинна бути однією з обов’язкових під час ранкового догляду за шкірою обличчя. Тоніки бувають на спиртовій основі (зазвичай використовують для подсущивания жирної шкіри) і без змісту спирту (підходять для всіх типів шкіри, у тому числі для чутливої). Рецепти домашніх тоніків дивіться за посиланням /domashnie-losonyi-dlya-litsa/
  • Зволоження (захист). Домашній догляд за шкірою обличчя повинен обов’язково включати щоденне використання денного крему. Його необхідно наносити на область обличчя і шиї, приблизно за годину до виходу на вулицю. Крім того, що в кремі містяться активні речовини, які зволожують шкіру і насичує її корисними елементами, також після застосування на шкірі утворюється особлива плівочка, яка виконує захисну роль від негативних зовнішніх впливів , бруду, пилу та мікробів.
  • Харчування. У вечірньому догляді за шкірою особи крім очищення і тонізації шкіри, повинно бути передбачено харчування. Як правило, для цієї мети використовують спеціальний нічний крем, який у своєму складі містить різні поживні компоненти, наприклад масла, екстракти і витримки корисних рослин, жири і кислоти, вітаміни та ін Наносити живильний крем потрібно за кілька годин до сну, на обличчя, шию і область декольте.

Це основні правила догляду за шкірою обличчя. Кожен з цих етапів по-своєму важливий і потрібний для підтримки шкіри в ідеальному стані. Але, ще раз хочеться відзначити, що доглядати за шкірою обличчя потрібно з урахуванням її типу, потреб і наявності деяких недоліків. Тому, розглянемо основні особливості догляду за шкірою різного типу.

Жирна шкіра

Жирну шкіру мають жінки, у кого відзначається підвищена діяльність сальних залоз. Величезний плюс жирної шкіри полягає в тому, що зморшки у власниць цього типу з’являються набагато пізніше, ніж у жінок з нормальною або сухою шкірою. Проте, у такої шкіри є і свої недоліки. Наприклад, зайва жирність призводить до появи неэстетического блиску, розширених пор, різних запалень, прищів, вугрів, і. т. д. Особливо сильно це проявляється у молодому віці, приблизно до 30-35 років, після цього віку вироблення жиру, зазвичай, скорочується.

Тому, питання правильного догляду за жирною шкірою обличчя, особливо актуальний серед молодих дівчат.

У дівчат, у яких зайвої жирності схильні деякі області обличчя (зазвичай це ніс, лоб і підборіддя), прийнято вважати тип особи змішаним. Їм також буде корисно дізнатися, як доглядати за комбінованою шкірою, щоб не допустити розвиток запальних процесів.

Отже, головним завданням догляду за жирною шкірою, є позбавлення від зайвого виділення сала, і надання особі чистоти і свіжості.

Грамотний догляд за такою шкірою, повинен завжди починатися з умивання і очищення. Не можна допускати, щоб сальні виділення разом з пилом і брудом накопичувалися в порах, це прямий шлях до появи прищів і вугрів. Тому, правильно очищати обличчя кожен день, вкрай важливо жінкам з жирною шкірою.

Для вмивання відмінно підійдуть гелі, пінки, муси, спеціалізовані для даного типу шкіри. Також, хорошим варіантом для додаткового очищення, стануть лосьйони та тоніки з підсушують (матуючим) ефектом.

Для жирної шкіри існує величезна кількість масок, які можна придбати в готовому варіанті або приготувати самостійно в домашніх умовах. Особливо часто в складі таки домашніх засобів присутня блакитна глина, сік цитрусових фруктів, кисломолочні продукти, деякі свіжі овочі, ягоди і фрукти, всі ці інгредієнти допоможуть запобігти появі прищів, витягнути всі забруднення з пір і підсушити шкіру обличчя.

Також, власницям жирної шкіри, косметологи рекомендують кілька разів на тиждень проводити процедуру пілінгу і глибокого очищення, за допомогою спеціальних скрабів і щіточок.

Суха шкіра обличчя

Суха шкіра особливо схильна до лущення, почервоніння, свербіння. Зазвичай, така шкіра дуже тонка і вразлива, тому що сальні залози працюють дуже слабо, а значить, природний захист у вигляді жирового прошарку практично відсутня. Тому, дуже важливо знати, як доглядати за сухою шкірою обличчя так, щоб шкіра як можна довше зберігала вологу і була «підживити» і захищеною. Рецепти масок для домашнього догляду дивіться за посиланням /maski-dlya-suhoy-kozhi-litsa-v-domashnih-usloviyah/

Суху шкіру, як і будь-яку іншу, потрібно щодня очищати. Єдине, водні процедури повинні бути дуже делікатними, для очищення ні в якому разі не можна використовувати мило, а вмиватися найкраще водою кімнатної температури. Для очищення, краще всього використовувати пом’якшувальні засоби, молочко, ніжну пінку, або очищаючі кремоподібні засоби.

Правильний догляд за обличчям такого типу, повинен обов’язково включати використання глибоко денного зволожуючого крему. На ніч, потрібно наносити на шкіру живильні креми, багаті вітамінами та поживними маслами. Кілька разів на тиждень, рекомендується балувати шкіру живильними масками на основі меду, оливкової або мигдального масла, вершків або сметани, яєчних жовтків, і різних цілющих трав. Детальніше читайте у статті «Якими методами і засобами зволожити суху шкіру особи«.

При правильному підході до щоденного догляду за шкірою, вона довго буде залишатися чистою, сяючою, здоровою, молодою і красивою. Якщо знати, як стежити за шкірою обличчя і правильно підбирати засоби для догляду піклується про себе легко і приємно.

Любіть себе і свою шкіру!