Причини пітливості ніг. Що робити і як позбавитися від запаху

пітливість нігНерідко в житті будь-якої людини може трапитися таке, що зняття взуття з ніг буде відчуватися смердючий запах, а сама шкіра ніг сильно спітніє. Чому трапляється таке обставина? Чи можливо позбутися від пітливості ніг? Якщо постійно потіють ноги у взутті, що робити в цій досить неприятнейшей ситуації?

Чому пітніють ноги?

У медичній практиці стан, коли сильно пітніють ноги, називається гіпергідроз стоп. Такий дискомфорт у людини вважається захворюванням, яке вимагає своєчасного і якісного лікування. Але перш ніж починати лікування пітливості ніг, необхідно досконально з’ясувати, чому сильно пітніють ноги.

У кожної людини є своя власна чутливість шкіри. Нерідко, під впливом нервових зривів або ж із-за фізичного навантаження може виникати надмірна пітливість. Крім того, деякі захворювання внутрішніх органів мають один із симптомів — це підвищена пітливість тіла або ніг.


Якщо виникає сильна пітливість ніг, це стан ні в якому разі не можна залишати без уваги. Вся справа в тому, що пот поступово розм’якшує шкіру ніг, а така м’якість шкірного покриву є прекрасним проживанням для бактерій і мікробів. Коли у людини виникає зазначена неприємність, то необхідно своєчасно з’ясувати причину утворення цієї недуги. Якщо ж вчасно не вживаються заходи щодо усунення шкірного дефекту, то до пітливості ніг може приєднатися і грибкова хвороба. Які ж основні причини виникнення недуги?

  • Носіння неправильного взуття. Дана причина пітливості нижніх кінцівок є найбільш поширеною і популярною. До неправильної взуття відносяться пари, виготовлені з синтетичних і не пропускають повітря матеріалів. Крім цього тісне взуття може викликати пітливість і дискомфорт. Підібрана і одягнена не по сезону взуття також здатна викликати зазначений недугу.
  • Носіння синтетичних шкарпеток і панчох. В даному випадку, ноги потіють і мерзнуть навіть тоді, коли взуття надіта з високоякісних матеріалів. Синтетичні матеріали здатні викликати і поява грибкових інфекцій, і алергічні реакції організму.
  • Несоответственный догляд за ногами. Не потрібно думати, що догляд за ногами полягає тільки в тому, щоб їх вчасно помити. Гігієнічна чистота нижніх кінцівок дуже важлива, але незамінне в правильному догляді те, що необхідно постійно очищати шкіру ніг від відмерлих частинок. Дуже зручно це робити за допомогою пемзи. Крім того, взимку ніг потрібно спеціальне харчування, без якого шкіра починає тріскатися і стає сприятливим середовищем для активації бактерій. Якісне харчування можливо здійснити лише тоді, коли людина буде регулярно користуватися кремами.
  • Активна фізична робота. Сама по собі посилена активність викликає поява потовиділення на тілі, а також і на ногах.
  • Стресові ситуації. Нервове перенапруження нерідко стає відповіддю на питання, чому ноги холодні і пітніють. Організм людини влаштований таким чином, що при надмірному хвилюванні і нервовому перенапруженні з’являється піт і мерзнуть кінцівки.
  • Шкірні захворювання ніг. Найчастіше грибкова інфекція викликає потріскування і сухість шкіри ніг. Після того, як людина захворює зазначеним недугою, у нього при носінні взуття поступово активізується дана хвороба. При розмноженні грибкових мікроорганізмів з’являється підвищене потовиділення, яке завжди супроводжується неприємним запахом.
  • Захворювання внутрішніх органів. Як вже зазначалося вище, нерідко симптомів основної хвороби є підвищена пітливість стоп. Таке часто трапляється при ендокринних, серцевих, нервових та інфекційних недугах. Наявність злоякісної пухлини в людському організмі також викликає поява поту.

У більшості випадків дана пітливість стоп помічається тоді, коли знімає взуття. Саме по цьому люди часто звертаються до лікарів з проблемою, чому пітніють ноги у взутті і пахнуть. Але, як бачимо, причина такого дискомфорту не завжди криється в носінні неправильного взуття, справа може бути серйозніше і небезпечніше. Саме тому, при появі найменшого запаху з ніг, необхідно вживати кардинальні заходи.

Лікування пітливості ніг в домашніх умовах

Існують прості і супер хороші способи, як боротися з пітливістю ніг, але вони допоможуть тільки в тому випадку, якщо причиною пітливості не є якась хвороба.

Отже, що ж робити, коли сильно пітніють ноги:

  • Необхідно звернути особливу увагу на своє взуття. Якщо вона виготовлена з синтетичних матеріалів, то доцільно поміняти матеріал взуття на натуральний. Крім цього, взуття носиться тільки по погоді, не можна в спеку носити теплу і закрите взуття.
  • Навіть якщо взуття хороша, необхідно звернути особливу увагу на її устілку. Трапляється так, що устілка теж може бути виготовлена з матеріалів, які не «дихають» і викликають потовиділення. Таку погану устілку необхідно поміняти на якісну або ж просто наклеїти на наявну устілку смужку з бавовняної тканини.
  • Регулярно проводьте обробку взуття, а також устілок. При виборі устілки віддавайте перевагу тим, які здатні вбирати запахи. Своєчасне чищення і миття взуття та устілок допоможе знизити пітливість.
  • А що робити, коли ноги потіють і смердять? Придивіться які шкарпетки ви носите. Замініть синтетичні матеріали на натуральні.
  • Регулярно ходите босоніж. Дана обставина є подобою масажу, при цьому ходіння босоніж діє на весь організм в якості профілактики від багатьох хвороб.
  • Ні в якому разі не носіть взуття постійно, дозволяйте їй просушуватися і провітрюватися. Бажано мати в побуті хоча б пару взуття, щоб постійно змінювати їх.
  • Що робити, якщо пітніють ноги в натуральній взуття? У цей період випускаються спеціальні ароматизовані мішечки, які вкладаються у взуття і вбивають запах. Відмінно, якщо дані мішечки наповнені кедрової стружкою травою або ялівцю. Такі мішечки повинні вкладатися у взуття щодня після того, як її знімуть.
  • Обов’язково проводити якісну чистку самої взуття хоча б раз за місяць. Вся взуття ретельно промивається спеціальними засобами, висушується і провітрюється на відкритому повітрі.
  • Взуття рекомендується зберігати тільки в прохолодному і добре провітрюваному приміщенні або ж відкритому шафі. Не можна утримувати взуття в закритих шафах або там, де часто присутня сирість.

Способи, як позбутися

Якщо сильно пітніють ноги, що робити в домашніх умовах? Крім якісної гігієнічної чистоти можна скористатися й іншими способами усунення та боротьби з потом.



  • Щодня і навіть по кілька разів за день потрібно мити стопи з використанням мила.
  • Перед сном ноги і стопи обов’язково промиваються прохолодною водою.
  • Обов’язково ноги повинні міститися в сухості і теплі. Заборонено ніг перебувати тривалий час мокрими і змерзлими.
  • Якісна і регулярна обробка стоп допоможе усунути омертвілі частинки шкіри і усунути неприємний запах та пітливість. Необхідно регулярно користуватися пемзою або ж спеціальними терочками для стоп.
  • В якості освіжаючого кошти для стоп можна використовувати звичайний антиперспірант. Він наноситься на чисту шкіру, так само, як і на пахви. Спочатку необхідно дозволити ніг висохнути, а потім вже надягати взуття або шкарпетки.
  • Можна користуватися антибактеріальними або дезодорують засобами для миття ніг, добре, в даному випадку, мило.
  • Щодня необхідно користуватися засобами, які усувають запах поту і саму пітливість стоп — ванночки, мазі, креми і т. п.

Засіб від пітливості ніг

Всі засоби від пітливості ніг підрозділяються на народні і медикаментозні. Після того, як з’ясовано причини пітливості ніг, лікування проводиться своєчасне і кваліфіковане. У випадку, коли причиною недуги є різні захворювання, будь-які ліки від пітливості ніг підбирається тільки лікарем.

В деяких випадках допускається і лікування пітливості ніг в домашніх умовах.

  1. Присипки. Дане чудо використовується для того, щоб усунути надмірну вологість шкіри ніг, а, відповідно, і припинити підвищене утворення поту. Як присипок можна користуватися подрібненої корою дуба, картопляним крохмалем, тальком, порошком борної кислоти, порошком з квасцов. Якщо ж необхідно швидко усунути пітливість, а вищеописаних засобів немає, то можна скористатися звичайною сіллю або ж кукурудзяним крохмалем. Дуже унікальна за своїми властивостями борна кислота від пітливості ніг. Вона є лікарським препаратом, який при регулярному використанні може швидко позбавити людину від зазначеної проблеми. Для такого лікування необхідно дрібно потовкти кристали борної кислоти, нанести їх на стопи і між пальцями ніг, надіти чисті шкарпетки і залишити все це на все нічний час.
  2. Ванночки. Також досить ефективний засіб, який дозволяє якісно поліпшити стан шкіри ніг і усунути потообразование. В даному випадку, незамінна кора дуба від пітливості ніг. Даний засіб заварюється, остуджується і в отриманий відвар опускаються ноги на півгодини. Крім кори дуба можна використовувати відвар з вівсяної соломи, берези. Гарні за своїми результатами ванночки з додаванням марганцівки, соди, солі, оцту, чайної заварки.
  3. Крему. У цей період будь-який крем від пітливості ніг можна придбати в будь-якому аптечному кіоску без рецептурного листа. Препарат чинить протимікробну і дезинфікуючу дію. Крем необхідно використовувати щодня, з тієї пори, поки не припиниться підвищене потовиділення. Аналогічним способом використовується і мазь від пітливості ніг. Різниця цих двох засобів полягає в тому, що крем відразу ж всмоктується в шкіру, а ось мазь залишається ще на поверхні шкірного шару деякий час, тим самим надаючи тривалий лікувальний ефект.
  4. Паста Теймурова. Засіб є універсальним, воно володіє дезинфікуючим і відновлюючою дією. До складу пасти входять багато лікарських засобів, які надають знищує дію на піт і запах. Крім лікувальної дії, пасту можна використовувати і для профілактики надмірного потовиділення.

Якщо ваші ноги втомлюються постійно, почитайте тут, що робити. Народним і медикаментозним способів усунення тяжкості присвячений цей матеріал.

Способів усунення поту на стопах безліч, деякі з них ефективні, а інші вимагають тривалого застосування. Поділіться своїми перевіреними методами усунення підвищеної пітливості на стопах ніг.