Омолодження обличчя: правильний догляд і процедури для шкіри

маски для омолодження особиЗ віком шкіра втрачає зовнішній лиск і свіжість, вона стає більш сірої, з’являються зморшки. Уникнути старіння, зрозуміло, не вдасться, але можна зробити все, щоб відтягнути момент в’янення шкіри і зустріти ознаки старіння гідно. Допомагайте своїй шкірі регулярно, і вона відповість вам здоровим і доглянутим зовнішнім виглядом. А ми поділимося з вами секретами, як омолодити шкіру обличчя в домашніх умовах.

Чому вдома?

До питання омолодження кожен підходить по-своєму. Хтось віддає перевагу пластичні та косметологічні операції, хтось є завсідником салонів краси, хтось налягає на Бади та інші харчові добавки. Всі ці методи хороші, але у них є один істотний недолік – вартість. Не кожен може собі дозволити хірургічне омолодження шкіри. До того ж домашні процедури, якщо їх проводити регулярно, здатні впливати на шкіру здоровий освіжаючий ефект і без участі лікаря.

Навіть якщо ви вирішили піти по більш простому шляху, тобто виконувати підтяжку обличчя і уколи ботокса, домашня профілактика вам також необхідна! Тим більше, що наведені нами способи, як омолодити обличчя, не займають багато часу і коштів, якщо звикнути до їх регулярного виконання.

Як омолодити обличчя в домашніх умовах

Видимий результат може бути досягнутий тільки при належному настрої та комплексному підходу до питання. Одних тільки омолоджуючих кремів недостатньо для того, щоб скинути зовні N років життя. Омолодження шкіри обличчя слід проводити і зсередини, і зовні.

  1. Вода – джерело життя

Однією з причин того, що шкіра з роками втрачає еластичність, є втрата здатності утримувати вологу. Щоб допомогти організму заповнити недолік рідини, випивайте в день як мінімум 1,5 літра води. Точне значення води можна обчислити, помноживши свою вагу на 0,3. Сюди не відносяться супи, чай, газованої води, соки і навіть домашні компоти. Тільки чиста фільтрована вода.

  1. Здоровий спосіб життя

Правильне харчування, щоденні прогулянки на свіжому повітрі, активний відпочинок, режим сну і прийому їжі – якщо все це було не дуже близько, настав час познайомитися впритул, адже від цих корисних звичок залежить і ваше здоров’я, і ваш зовнішній вигляд.

  1. Очищення шкіри

Те, що не можна засинати з макіяжем на обличчі, твердять всі поголовно. І не даремно, адже крім появи прищів і вугрів, це загрожує передчасним старінням шкіри! Клітини епідермісу стають більш активними під час сну, вони відновлюються і звільняються від забруднень за допомогою шкірного сала. Якщо в цей момент вас є макіяж, він перешкоджає нормальному функціонуванню клітин, і ви тільки наближаєте момент появи або укрупнення зморшок. Якщо ви не отучитесь від звички засипати нафарбованою, омолодження шкіри обличчя в домашніх умовах не буде давати свої плоди.

Для очищення шкіри вам дуже знадобляться кошти, придбані в магазинах косметики з урахуванням вашого типу шкіри, або виготовлені вручну, повірте, це не так складно, як здається на перший погляд.

  • Скраби

Кавово-медовий: змішайте кавову гущу з 1 чайною ложкою рідкого меду (якщо у вас є тільки зацукрований мед, розчинити його допоможе водяна баня, тільки не перегрейте мед, інакше він втратить свої цінні властивості). При нанесенні уникайте області навколо очей.

Цукрово-масляний: змішайте звичайний або коричневий цукор з будь-яким базовим маслом: оливковою, ши, персиковим, обліпиховою, мигдальним і т. д.

Фруктово-цукровий: якщо на дворі теплий період року, не забувайте балувати шкіру вітамінами зі свіжих фруктів і ягід. Для омолодження відмінно підходять полуниця і папайя. Вилочкою зробіть із плоду кашку, додайте до неї цукор і нанесіть на обличчя масажними рухами.

Інші рецепти скрабів дивіться у статті /domashnie-skrabyi-dlya-litsa/

Як використовувати соду для очищаючих масок для обличчя /maski-skrab-ochishhenie-litsa-pishhey-sodoy/

  • Лосьйони

Ще один метод, як омолодити шкіру обличчя – це регулярне використання домашніх очищаючих лосьйонів.

М’ятний: залийте 250 мл гарячої води в 1 стіл. ложку сухої м’яти або 2-3 стіл. ложки свіжого листя, деякий час поваріть на повільному вогні. Після того, як відвар охолов, процідіть і вилийте в темну тару, туди ж додайте 0,5 чайн. ложки лимонного соку, стільки ж яблучного оцту, 1 стіл. ложку настоянки календули і 2 чайн. ложки борного спирту. Струсніть тару, щоб все гарненько перемішати. Щоб омолодити шкіру обличчя в домашніх умовах, цим розчином протирайте обличчя вранці і ввечері. Зберігати його потрібно в холодильнику.

  • Маски

Маски для омолодження обличчя в домашніх умовах мають дуже велику кількість варіацій. Для більшої ефективності слід лежати після нанесення маски хвилин 15-20, але якщо в своєму розпорядку дня стільки часу на «неробство» ви знайти не можете, поєднуйте час маски з домашніми справами. Якщо ви хочете ще більше посилити дію маски, наносите її на розпарену шкіру. Можна використовувати для цього відвар ромашки, кропиви або пари вареної картоплі.

  • Омолоджуючий десерт: візьміть шматочок банана і подрібніть його в кашу, додайте 1 чайн. ложку меду і 1 стіл. ложку класичного йогурту без фруктових добавок.
  • Зволожуюча маска для омолодження особи: розігрійте 4-5 стіл. ложок молока до комфортної температури (37ᵒС), додайте до нього борошна до консистенції кашки і курячий жовток. Перемішайте суміш і нанесіть на обличчя і область декольте. Більше рецептів зволоження шкіри дивіться тут.
  • Зміцнююча маска для омолодження особи: в домашніх умовах одним з кращих засобів для стягування шкіри вважається білок, але він надає та підсушуючу дію, яку необхідно усунути, якщо мова йде про омолодження. Збийте 1 білок з борошном і 1 чайн. ложкою меду. Маска по щільності повинна нагадувати сметану. Нанесіть на обличчя до висихання. Більше рецептів масок для підтяжки обличчя ви знайдете за посиланням /podtyagivayushtie-domashnie-maski-dlya-litsa/
  • Картопляна омолоджуюча маска для обличчя в домашніх умовах: крохмаль, що міститься в картоплі, відмінно бореться з ознаками старіння. Відваріть картоплю «в мундирі», очистіть його від шкірки і пам’ятайте виделкою м’якоть. Змішайте з невеликою кількістю молока і нанесіть в теплому, але не гарячому вигляді на обличчя. Можна додати в цю маску і яєчний жовток. Кожен раз, коли ви готуєте на обід пюре з молоком і яйцем, не забувайте виділити собі трохи суміші на косметичні процедури.
  • Алое проти зморшок: якщо у вас є квітка алое, вам дуже пощастило, адже на його основі можна зробити омолоджуючі маски в домашніх умовах. Якщо ні, то швидше купуйте, він вам знадобиться ще багато разів. Сік листя алое можна влити в ваш щоденний крем, а можна приготувати маску з вершків і соку алое, змішаних в рівних пропорціях. Ще один варіант – це яєчний білок і 2 стіл. ложки соку рослини. Одним словом, сік з листя можна додавати в будь-яку саморобну маску, він оживляє шкіру і перешкоджає її старінню. Рецепти дивіться тут.

Освоївши декілька масок, можете змішувати будь-які інгредієнти, які вам сподобалися або які легко можна знайти під рукою. Омолоджуючі маски для обличчя в домашніх умовах рекомендується робити 1-2 рази в тиждень.

  • Масажі

Представниці азіатського населення давно вже освоїли масажі для обличчя. Він займає не так вже багато часу: щоранку його слід повторювати 5 хвилин. Тим не менш, відгуки про такий спосіб омолодження обличчя в домашніх умовах змушують повірити в диво. Можете спробувати масаж Шиацу, Ревитоника, Асахі Зоган і так далі. У продажу існують навіть спеціальні масажні засоби для омолодження та підтягування м’язів. За допомогою регулярного масажу можна не тільки підтягти шкіру, але і перетворити форми обличчя, наприклад, носа або скул.

  • Ванни

Ще більш простий спосіб, як омолодити обличчя будинку – це приймати ванни із спеціальним розчином. Просто розслабляйтеся і думайте про хороше, ваше тіло саме вбере в себе корисні речовини. Як ви розумієте, крім впливу на особу, цей метод омолоджує і тіло.

Додати у воду для омолодження можна:

  • Літр жирного молока;
  • Ароматичні масла і морську сіль;
  • Відвар пшеничних висівок.

Ще пару рад

Не забувайте про регулярність процедур, це самий вірний спосіб того, що ви станете виглядати молодше своїх років.

  1. Виходячи з дому (особливо в літній період), нанесіть на обличчя крем з SPF фактором.
  2. Намагайтеся спати на спині, ночами навіть гравітація буде сприяти вашому омолодженню.
  3. Налягайте на овочі і фрукти замість цукерок, смаженого м’яса і мучного. І ваша шкіра, і ваша фігура скажуть величезне спасибі.
  4. Підберіть собі правильний макіяж, всього один раз сходивши до візажиста. Ви здивуєтеся, коли дізнаєтеся, що правильна форма брів і підкреслені вилиці можуть зменшити кілька рочків.

Розкажіть в коментарях що ви думаєте про те, як зробити особа віком в домашніх умовах? Чи вдається вам виглядати молодше своїх років без походів до косметолога?

Загрузка...