Чому набрякає обличчя? Як зняти набряклість

Причини появи та методи позбавлення від набряків на обличчіНапевно, кожна жінка хоча б раз задавалася питанням, чому вранці набрякає обличчя і очі? Зіткнувшись з такою проблемою вперше, важко відразу зрозуміти, які саме чинники стали її першопричиною, але зробити це необхідно, оскільки це дуже важливо не тільки для краси, але і для здоров’я жінки.

Причини набряклості особи у жінок

Організми представників чоловічої та жіночої статі відрізняються один від одного, і якщо така проблема, як отекшее обличчя вранці, чоловікам мало знайома, то жінкам її варто серйозно остерігатися. У багатьох випадках вона може свідчити про такі порушення, як:

  1. Захворювання серця і кровоносних судин.
  2. Збої в роботі нирок.
  3. Цукровий діабет й інші ендокринні захворювання, у ході яких порушується функціонування сечовидільної системи.
  4. Дисфункція сечостатевої системи.
  5. Збої в роботі печінки.
  6. Алергія на продукти харчування або елементи декоративної косметики.
  7. Венозні гемангіоми на обличчі і інші проблеми з венами.
  8. Ревматизм і артрит у важкій формі.
  9. Надмірне вживання алкогольних напоїв (особливо пива).
  10. Захопленість солоними і копченими продуктами.

З допомогою цих чинників можна також пояснити, чому опухають очі вранці.


Деякі з перерахованих вище пунктів необхідно розглянути більш детально, щоб захистити організм від виникнення можливих ускладнень або більш серйозних ризиків для здоров’я, які несуть в собі набряки обличчя. Опухле обличчя як наслідок дисфункції нирок та сечовидільної системи

Нирки виконують одну з найважливіших функцій в організмі: вони очищають його токсинів і шлаків з допомогою утворення сечі і подальшого її виведення природним шляхом. Коли з якихось причин вони починають працювати неправильно, зайва рідина поступово накопичується в тканинах, від чого і набрякає обличчя, а також інші частини жіночого тіла.

Алергічний набряк обличчя, спровокований косметикою і шкідливими продуктами харчування

Жінки, легковажно відносяться до вибору елементів декоративної косметики, повинні бути готовими до того, що незабаром неправильно підібрані тіні, туш, пудра або помада рано чи пізно викличуть сильну алергічну реакцію. Вона може проявитися як у вигляді червоних плям і дрібних висипів, так і у формі помітних набряків на обличчі. Докладно про лікування алергії на повіках читайте за посиланням /allergiya-na-vekah/

До подібних наслідків призводить надмірне вживання гострих, солоних, копчених і смажених ласощів. Вони порушують роботу печінки, а це, як вже говорилося, негайно позначається на роботі інших органів і систем. Внаслідок цього тканини обличчя, рук і ніг можуть набрякати.

Чому опухає особа після алкоголю?

Спиртне дає сильне навантаження на нирки і печінку. Особливо це стосується пива та інших слабоалкогольних напоїв, у складі яких нерідко можна зустріти різні барвники і шкідливі консерванти.



Щоб набряклість не стала постійною супутницею, треба менше пити вищезгаданих рідин. Лікарі стверджують, що стакан горілки буде більш безпечною, ніж пляшка пива, яке на перший погляд здається абсолютно безпечним.

Однак, щоб уникнути проблем із зовнішністю і здоров’ям всього організму, алкоголь вживати варто рідко і в невеликих кількостях.

Чому набрякає обличчя під час дієти?

Як зняти набряк з особи швидкоБагато жінок, намагаючись виглядати красиво, приймають доленосне рішення сісти на дієту, щоб скинути зайві кілограми. Варто запам’ятати, що відповідний дієтичний курс може підібрати тільки лікар-дієтолог. Робиться це індивідуально для кожного пацієнта, з урахуванням всіх важливих нюансів і особливостей організму.

Самостійно обрана дієта або ударний режим для зниження ваги часто не відповідають найважливішим критеріям, що призводить до порушення нормального функціонування багатьох внутрішніх органів, страждають в першу чергу. Легковажне ставлення до такого важливого питання може призвести до появи набряків.

Набрякає обличчя вранці – чим викликане це явище?

Основними факторами, здатними спричинити появу набряків на обличчі в ранковий час, є:

  1. Безсоння або недосипання.
  2. Надмірне вживання рідини перед відходом до сну.
  3. Не смытая декоративна косметика.
  4. Переїдання. Саме з цієї причини йоги не рекомендують приймати їжу після 18:00.
  5. Перевтома.
  6. Переохолодження або перегрів на сонці.

Іншими причинами опухання обличчя після сну є істинно жіночі фактори у вигляді ПМС і вагітності. У цей час відбувається скупчення рідини в клітинах і тканинах, що може спричинити появу набряків внизу живота, на щиколотках, кистях рук.

Якщо у вас опухає обличчя вранці, тоді вам терміново потрібно подбати про те, як прибрати набряк. Це можна зробити за допомогою косметичних процедур, спрямованих на усунення його причини і можливих наслідків.

Як прибрати набряклість обличчя?

Набряки псують не тільки зовнішній вигляд жінки, але також негативно впливають на її здоров’я, тому з ними потрібно боротися. Для початку потрібно трохи уваги приділити дієвих методів профілактики, які складаються з таких пунктів:

  1. Якщо набряки вранці пов’язані з частим і сильним вживанням спиртного, тоді від нього краще відмовитися.
  2. Виключіть зі свого харчового раціону всі шкідливі продукти, про які згадувалося раніше.
  3. Намагайтеся уникати солоних продуктів, а під час приготування їжі кидайте її не більше 1-1,5 щіпки. Спочатку є недосоленную їжу буде важко, але досить скоро ви до цього звикнете.
  4. Вживайте помірну кількість рідини (для дорослого добова норма повинна складати не більше 2-х літрів чистої води без урахування чаю, кави, соку і інших напоїв).
  5. Приберіть зі своєї косметички всі предмети, що викликають подразнення шкіри і, як наслідок, поява набряків.
  6. Намагайтеся добре висипатися. Якщо вам потрібно рано вставати, тоді спробуйте раніше лягати.
  7. Перед виходом на вулицю в морозну погоду використовуйте спеціальний крем, в жарку – сонцезахисний засіб для обличчя. Не забувайте мазати їм ділянки під очима, щоб не допустити появи «мішків», які залишаються після набряків.
  8. Не сидіть за комп’ютерним монітором допізна.
  9. Робіть гімнастику для очей.
  10. Виконуйте точковий масаж м’язів обличчя.
  11. Регулярно робіть маски для обличчя від набряклості на основі натуральних інгредієнтів.

Ці методи цілком можуть стати як профілактикою, так і ефективним засобом лікування набряків. Якщо ви будете дотримуватися вищевикладеного плану, тоді питання «Що робити, якщо набрякає обличчя?» більше вас хвилювати не буде.

Як позбутися від набряків на обличчі за допомогою масок?

Як позбутися від набряків особиМаски – універсальне рішення більшості проблем, пов’язаних зі шкірою особи. Вони живлять шкірні покриви, насичують їх вітамінами та іншими корисними речовинами, сприяють швидкій регенерації клітин і покращують кровообіг в судинах особи (так звані «гарячі» маски). Проте в даному випадку підігріті суміші тільки погіршать ситуацію, тому їх застосування недоцільно, а іноді навіть небезпечно.

Маска від набряків на обличчі і під очима на основі петрушки

Рецепт цього засобу досить простий. Вам знадобиться кілька невеликих гілочок петрушки, яку необхідно подрібнити двома способами: спочатку пропустити через м’ясорубку, потім додатково перемолоти в блендері. У результаті повинна вийти кашка однорідної консистенції. Її нанести на ділянки, де розташовані набряки (особливо під очима), і потримати 20 хвилин. Змити прохолодною водою.

Петрушка чудово витягає надлишкову вологу, розгладжує шкіру, пом’якшує її, і надає омолоджуючий ефект.

Маска для обличчя від набряків на основі гарбуза і зеленого чаю

Невеликий шматочок гарбуза у формі півмісяця відварити в невеликій кількості води (можна запекти в духовці). Почекати, поки охолоне, потім розрізати на стільки частин, скільки набряків видніється на обличчі і під очима, і покласти ці шматочки поверх них. Почекати 15 хвилин, потім вмитися прохолодною зеленим чаєм.

Що робити з опухлими очима після сну: маска з картоплі і спосіб її застосування

Один картопляний бульбу великих розмірів зварити і розрізати на частини. Остудити і додати зрізом до набряків. Процедура дає більше ефекту, якщо виконати її вранці відразу після пробудження.

Тримати таку маску потрібно не більше 20 хвилин. Додаткових маніпуляцій вона не вимагає, тому постарайтеся вмитися до застосування такого способу з метою зняти набряклість обличчя і ділянкою шкіри під очима.

Як зняти набряк після удару на обличчі?

Безумовно, найбільш ефективним і швидкодіючим засобом є лід, який потрібно на кілька хвилин прикласти до набряку. Однак часто таку маніпуляцію проробляти не можна, оскільки вона загрожує розвитком куперозу – освітою судинної сітки на обличчі.

Якщо ризик появи набряків після удару пов’язаний з вашою роботою, або ви просто дуже необережний чоловік, тоді вам завжди треба мати в домашній аптечці подорожник (бажано свіжий). Його сік чудово допомагає впоратися з такою проблемою, знімаючи при цьому больові відчуття і запобігаючи поява синця.

Натертий лук і сік полину теж показує прекрасні результати. Тільки будьте обережні з ними, адже вони (особливо цибуля) здатні викликати посилену сльозоточивість очей (якщо набряк від удару розташований поблизу них).

Існує безліч мазей для боротьби з набряками після ударів, однак народні засоби теж вельми ефективні. У будь-якому випадку, вибирати відповідні методи для позбавлення від цієї проблеми можете тільки ви!