Догляд за шкірою особи після 50 років

Для жінок, старше п’ятдесяти років, догляд за шкірою обличчя особливо актуальне. Зрілим жінкам не варто впадати у відчай і припиняти за собою доглядати. Потрібно продовжувати інтенсивний догляд за шкірою, адже як тільки ви перестанете це робити, старість негайно атакує вас.

Догляд за шкірою особи після 50 років


Головна причина старіння – це недолік вологи. З кожним прожитим роком ваша шкіра більш сухою. Це природний і незворотний процес. Однак його можна і потрібно уповільнити. Саме з цієї причини базовий догляд за шкірою після п’ятдесяти років будуватися саме на утриманні в ній вологи. Для того щоб зробити цей процес максимально ефективним, потрібно дотримуватися певних правил:

Пийте більше води

Велике значення для вас має кількість води, яку ви вживаєте. Потрібно пити багато чистої негазованої води. Чай, кава та інші напої не вважаються. Трав’яні чаї будуть для вас корисними, але от від газованих напоїв краще відмовитися. Жінкам, старше п’ятдесяти років необхідно в день випивати більше трьох літрів води. Для багатьох це відразу зробити буде зовсім непросто, однак ваші старання будуть винагороджені хорошим результатом. Особливо корисно пити мінеральну і талу воду.

Тала вода володіє іншою структурою і дуже корисна для вашого здоров’я. Звичайно, це не означає, що вам потрібно шукати на вулиці чистий сніг, вам необхідно просто заморозити воду в холодильнику. Після того, як заморожена вода відтане, її потрібно пити маленькими ковтками. Однак таку воду можна кип’ятити, тому що всі її корисні властивості відразу зникнуть. Намагайтеся вживати воду між прийомами їжі, а не запивати ними їжу. Більшу частину денної норми води постарайтеся випити в першій половині дня. Перед сном можна випити не більше, ніж половина склянки води.

Використовуйте спеціальні креми

У зрілому віці необхідний інтенсивний догляд за шкірою обличчя. Недостатньо використовувати кілька разів на день живильний крем. До складу ваших кремів вже мають входити активні речовини, такі як екстракт кореня женьшеню або ефірну олію.



Обов’язково умивайтеся

Догляд за шкірою особи після 50 років

Прийшовши ввечері додому, обов’язково потрібно вмитися. Після цього варто протерти обличчя молочком або тонізуючим лосьйоном. І лише після цього можна нанести на шкіру живильний крем.

Робіть гімнастику для обличчя

Не варто нехтувати також і гімнастикою для особи. Навіть якщо ви ніколи її не робили, зараз саме час почати. І результат не змусить себе довго чекати.

Міняйте креми для обличчя

Догляд за шкірою особи після 50 років

Щоб шкіра не звикала і отримувала різний догляд, періодично міняйте креми для обличчя.

Доглядайте за шиєю і декольте

Не варто забувати також і про шию й області декольте, їм у вашому віці потрібно приділити особливу увагу. Робіть компреси з пом’якшуючими маслами або тонізуючим лосьйоном.

Регулярно робіть маски

Косметологи рекомендують робити живильні маски через день. Це можуть бути як готові маски перевірених косметичних компаній, так і маски, приготовані в домашніх умовах. Пропонуємо вашій увазі простий рецепт живильної маски.

Маска з сиру і жовтка

Догляд за шкірою особи після 50 років

Для приготування цієї маски вам потрібно взяти жирний сир і розтерти його з яєчним жовтком. На один жовток потрібно дві столові ложки сиру. У цю маску можна також додасть краплю будь-якого ефірного масла на ваш смак.

Пластична хірургія

Догляд за шкірою особи після 50 років

Вік після п’ятдесяти років вже може виправдати похід до пластичного хірурга. Однак при цьому слід пам’ятати, що ефект від пластичних операцій дуже нетривалий. Тому має сенс відсунути настання старості за допомогою косметичних засобів. Є багато прикладів відомих жінок, які без пластичних операцій у п’ятдесят років виглядають на тридцять п’ять. Треба тільки дуже цього захотіти і докласти певні зусилля.