Догляд за обличчям під час відпустки

Підготовка шкіри до засмаги

Перш, ніж їхати у відпустку, тим більше, в тропічні країни, слід підготувати свою шкіру до цього в солярії.


Перед поїздкою до моря зайвими не будуть кілька сеансів засмаги під лампою. Суворо дозовані дози ультрафіолету зможуть «прищепити» вас від опіків, які можна отримати в результаті перебування на жаркому південному сонці.

Після засмаги в солярії шкіра зможе адаптуватися, і подальше прийняття сонячних ванн, особливо в перші дні, шкоди вашій шкірі не принесе.

Ультрафіолет впливає на шкіру таким чином, що більше білих пігментів тепер починають виробляти ваші клітини епідермісу. Потім вони, просуваючись все ближче до поверхні вашої шкіри, стають коричневими.

Скупчення даного пігменту повинно бути рівномірним, це захистить вашу шкіру від шкідливого впливу сонячних променів.

Прийом вітамінів

Догляд за обличчям під час відпустки

Лікарі рекомендують почати приймати вітаміни хоча б за два тижні до планованого відпустки. Вітамінні комплекси повинні містити антиоксиданти.

Також слід включити у ваше меню такі продукти як зелений чай, гранати, а також зелений виноград.



Виключити користування невідповідною косметикою

Влітку, а особливо перед поїздкою на морське узбережжя, забороняється використання різними отбеливающими кремами, а також косметикою, в якій є ретиноїди, тобто сполуки, що містять вітаміни А.

Крім того, категорично протипоказані влітку кошти з альфагидрокислотами, а також хімічний пілінг. Дана косметика здатна зробити вашу шкіру дуже чутливою до ультрафіолетового впливу. Також вона прибирає природний захист вашої шкіри, а це може спровокувати на вашій шкірі поява пігментації, а також раннє старіння шкіри. Про ці засоби слід забути до осені.

Правильне нанесення сонцезахисних засобів

Догляд за обличчям під час відпустки

Сонцезахисні засоби, необхідно наносити приблизно за двадцять хвилин до того, як ви плануєте вийти на сонце. Нанесення крему на обпалену шкіру нічим вам допомогти не зможе.

Якщо шкіра вашого обличчя на спекотному сонці раптом покрилася потом, вам потрібно за допомогою вологої серветки відразу ж протерти шкіру, після чого її необхідно збризнути невеликою кількістю термальної води, і тільки після цього наносити на неї сонцезахисний крем. Сама ж піт сигналізує вам про те, що ви перегрілися на сонці. Слід терміново вжити заходів, інакше ви зможете отримати тепловий удар, або, гірше того, інсульт. Щоб цього уникнути, вам слід негайно переміститися в тінь або охолодити тіло прохолодною водою.

Також вам слід пам’ятати про те, що піт на обличчі слід відразу прибирати. Порожній він і не має неприємного запаху, однак може дратувати шкіру, особливо якщо вона досить чутлива. А якщо шкіра жирна, то можуть з’явитися камедоны.

При проблемах шкіри засмагати слід в тіні

Сонце здатне підсушити запалення на шкірі лише частково, тому дівчатам з проблемною шкірою засмага на сонці протипоказаний. А якщо ви використовуєте засоби від проблем на шкірі, сонцезахисний фактор вашої косметики повинен бути максимальним.