Ароматерапія на дому

Ароматерапія на дому цілком можлива, вона позитивно вплине на здоров’я, адже в кожному ефірному маслі містяться свої корисні речовини. А вам просто потрібно вибрати те ефірне масло, яке вам необхідно, щоб вирішити певні ваші проблеми.

Ароматерапія на дому

Краще всього купувати ефірні олії в спеціалізованих магазинах, а також в аптеках, адже там дотримуються умови їх зберігання. А перед тим, як почати їх застосування, вам слід уважно ознайомитися з інструкцією, а також звернути увагу на протипоказання до застосування.

Які ж ефірні масла найбільш поширені в домашньому використанні?

Ефірне масло лаванди

Лаванда відома людям ще з давніх часів. Використання ефірного масла лаванди в домашніх умовах поліпшить зцілення ваших ран, адже воно має протизапальну та дренирующим ефектом. Запах лаванди здатний надати нам рішучості, стимулювати розумову діяльність, і навіть зменшити недовірливість. Що стосується шкіри, то лавандова олія може підвищити її пружність і еластичність. Тому його часто включають до складу масажних масел.

Ароматерапія на дому

Ефірне масло троянди

Як відомо, троянду називають королевою квітів. А з запахом цього квітки у всіх асоціюються тільки самі позитивні емоції та найтепліші спогади. Якщо використовувати це масло в домашній ароматерапії, то будь-яка меланхолія і смуток пройде. Кошти, в яких присутня ефірне масло троянди часто використовують для лікування гормональних розладів, вони також знижують чутливість шкіри. Його також часто додають у ванну, і навіть використовують для інгаляцій.

Ефірне масло ялівцю

Масло ялівцю використовують для того, щоб активізувати розумову діяльність, а також підвищити вашу впевненість у собі або позбавитися від страху і тривоги. Це ефірне масло використовують в косметології для того, щоб вилікувати різні шкірні захворювання.