Як збити температуру 38

Для кожної людини нормальні показники температури можуть відрізнятися: хтось почуває себе добре при 36,6, а комусь комфортно при 37,0. При наявності інфекції або захворювання, організм намагається самостійно впоратися із збудником, що призводить до появи спека. Такий процес приносить дискомфорт, слабкість і тому хворі намагаються боротися з хворобою самостійно. Для багатьох актуальними питаннями є – як збити температуру 38, потрібно знижувати її взагалі? Далі розглянуто ефективні способи зниження показників градусника, поліпшення самопочуття.

Потрібно збивати температуру 38?

Суперечки про те, при яких показниках варто збивати температуру, ведуться упродовж декількох десятиліть серед медичних працівників. Одні лікарі впевнені, що при 38,0 організм здатний боротися сам з вірусом, хворобою і збивати штучно градуси не варто. Інші стверджують, що такі показники негативно відбиваються на загальному стані, внутрішніх органах, тому неодмінно її потрібно збити, не допустити ще більшого підвищення.

Дівчина думає, як збити температуру 38

Для того щоб детально розібратися в цих нюансах, слід усвідомити, що призводить до збільшення температури:

  • При наявності інфекції, організм починає активно боротися з нею. Підвищення температури – це свідчення того, що організм пручається збудника, намагається впоратися з подразником самостійно.
  • Під час боротьби починається вироблення інтерферону – речовини, яка допомагає знищити шкідливі клітини. Якщо імунітет у людини хороший, впоратися з хворобою і високою температурою організм зможе сам.
  • Якщо при мінімальному підвищенні температури на кілька градусів відразу ж приймати жарознижуючі засоби, вироблення інтерферону різко знижується, і організм нездатний самостійно боротися з хворобою. Часом зустрічаються випадки, коли людина погано переносить температуру 38, тому її необхідно збити в найкоротші терміни.

У яких випадках слід збивати температуру 38:

  • При наявності захворювань серцево-судинної системи.
  • Якщо виникають (або раніше виникали) судоми.
  • Якщо підвищення показників градусника супроводжується сильними головними болями, нудотою, блювотою.
  • Довго не спадає температура і вище теж не піднімається.

Як швидко збити температуру народними засобами?

Для того щоб збити температуру 38 і більше градусів часто використовуються народні методи, ефективність яких доведена багатьма. Основними способами є: вживання чаїв, які провокують підвищене потовиділення; обгортання, обтирання, компреси. Головними перевагами таких засобів є:

  • Доступність (багато компонентів, кошти є в кожному будинку або їх вартість мінімальна в аптеці).
  • Можливість застосування дорослим і дітям.
  • Нешкідливість методи народної медицини при правильному застосуванні, проведенні процедур не мають протипоказань, побічних дій.

Потогінні чаї

Одним з ефективних способів боротьби з хворобою і підвищеною температурою є прийом потогінних чаїв. Рясне питво сприятливо діє на організм, виводить токсичні речовини з потом. Розглянемо найпопулярніші, дієві рецепти потогінних чаїв, які можуть використовуватися дітьми або дорослими для зниження спека:

  • З калиною. З осені необхідно заготовити ягоди: перетерти їх з цукром і поставити в скляному посуді в холодильник. Під час хвороби розвести кілька чайних ложок в чашці теплої води і випити. Калина – це природний антибіотик, вона не тільки сприяє зниженню температури тіла, але і допомагає побороти вірус, який спровокував захворювання.
  • З шипшиною. Невелику жменю ягід засипати в термос, залити окропом, дати настоятися, щоб плоди розкрили свої найкращі якості. Краще заварювати на ніч, тоді ранку чай буде готовий. При бажанні або для додання смаку, варто додати ложку меду.

У жінки температура 38

Компреси і обгортання

Збити температуру 38 допоможуть обгортання або компреси. Незважаючи на простоту процедур, вони надають позитивний вплив на хворого і допомагають знизити жар. Для того щоб провести обгортання, необхідно виконати наступні дії:

  • Підготувати тканину, бажано вибрати бавовняну, якою б можливо було повністю обернути людину, це може бути, наприклад, простирадло, рушник або просто великий відріз.
  • Приготувати воду кімнатної температури в тазі (для досягнення максимального ефекту може використовуватися настій деревію).
  • Змочити тканину в рідині, обернути нею хворого і залишити на кілька хвилин.
  • Зняти тканину, витерти хворого, а якщо температура тримається і хворий дуже гарячий, слід повторити обгортання.

Для компресів може використовуватися відвар з м’яти, деревію, а проводити процедуру потрібно наступним чином:

  • Підготувати настій для компресу: в емальовану ємність влити воду і додати м’яту або деревію (2 столові ложки). Поставити посуд на водяну баню і прогріти 10-20 хвилин, періодично помішуючи ложкою.
  • Охолодити до кімнатної температури відвар і відцідити.
  • Приготувати марлю для компресу, нарізавши на невеликі шматочки, склавши в 3-5 разів.
  • Змочити у відварі марлю, прикласти до зап’ясть, лобі, пахових складках, скронь. Оновлювати компреси варто кожні десять хвилин до повної нормалізації стану.

Дівчинка лежить з температурою 38

Обтирання оцтом

Боротися з жаром допомагає обтирання оцтом, але ні в якому разі не рекомендується використовувати есенцію або засіб в чистому вигляді. Для дорослих коштує розвести оцет у співвідношенні 1:1 з водою кімнатної температури, а для дітей концентрація оцту повинна бути в кілька разів менше. Обтирання призводить до охолодження тіла, що відбувається в результаті випаровування вологи, енергетичної віддачі тепла. Деякі секрети застосування методу обтирання для нормалізації температури тіла:

  • Обов’язково попередньо потрібно розвести оцет до необхідної концентрації.
  • Обтирання використовується, щоб збити температуру 38 і вище.
  • Для швидкого зниження спека необхідно протирати місця, де великі кровоносні судини розташовані близько до поверхні шкіри в області згину в лікті і коліна, шия, пахви, пах.
  • Завдавши розчин, не слід прикривати місця одягом або ковдрою.

Які ліки допомагають збивати температуру у дорослого?

Нерідко хворим не допомагають засоби народної медицини або альтернативні методи зниження спека, тому єдиним виходом збити температуру є прийом медикаментозних препаратів. Найефективнішими і швидкодіючими ліками є парацетамол (15 мг/1 кг) або ібупрофен (10 мг/1 кг). Різні форми випуску надають можливість кожній людині підібрати зручний варіант:

  • Таблетки, капсули – дуже зручна форма, швидке дію: «Анальгін», «Парацетамол», «Ібупрофен», «Аспірин» (Ацетилсаліцилова кислота), «Моваліс» та інші.
  • Ректальні свічки – ідеальний варіант збити жар для хворого, у якого спостерігається нудота, блювота і прийом ліків перорально не може справити належний ефект. Відомими препаратами є: «Эффергалан», «Цефекон», «Мати», інші.
  • Ін’єкції – швидкий і дієвий спосіб збити температуру, зробити внутрішньом’язово ін’єкцію з анальгіну, папаверину і димедролу в однаковій пропорції. Вдаватися до цього методу варто в крайніх випадках, коли стан хворого важкий або жар негативно позначається на загальному самопочутті.

Ефективні жарознижуючі засоби для дитини

Для батьків часто актуальним стає питання: як збити високу температуру 38 дитині. Щоб боротися з жаром використовуються медикаментозні препарати, в основі яких знаходиться парацетамол, рідше зустрічаються інші активні компоненти. Випускаються ліки в таких формах:

  • Таблетки, капсули – це зручний спосіб прийому препарату для зниження спека, який діє дуже швидко. Але така форма випуску не завжди доречна для дітей: по-перше, малюки рідко можуть або хочуть пити ліки, по-друге, часом прийом медикаменту викликає біль у шлунку, спазми (особливо якщо людина довго не їв) або через блювання таблетка не може нормально засвоюється і не встигає надати очікувану дію.
  • Свічки для ректального застосування. Цей спосіб ідеально підходить для малюків, яких складно змусити прийняти таблетку. До того ж воно не діє дратівливо на стінки шлунка маленького дитини. Часто батьками використовуються такі свічки: «Цефекон», «Ефералган».
  • Сиропи – ідеальний варіант для зняття спека у дітей. Такі препарати мають солодкий, приємний смак, завдяки якому діти з задоволенням погоджуються прийняти ліки. Суспензії, які батьки вибирають частіше: «Найз», «Парацетамол», «Панадол», «Ибуфен» та інші.

Температура 38 у дитини

У разі якщо у дитини без причини піднялася температура 38, і немає явних симптомів застуди, необхідно викликати лікаря на дім для ретельного огляду і ні в якому разі не займатися самолікуванням. До приходу лікаря, призначення лікування можуть використовуватися компреси, обтирання, вітається рясне пиття, підтримання комфортної температури повітря і вологості. Якщо на вулиці тепла суха погода лікарі рекомендує гуляти з температурою 38.

Відео доктора Комаровського: Як збити температуру дитині

Відомим дитячим лікарем, до авторитетної думки якого прислухаються багато батьки – Комаровський, у багатьох передачах піднімав питання про те, як збити температуру, які кошти і коли варто використовувати. Ефективним препаратом для боротьби з підвищеними показниками температури тіла є парацетамол, що входить в основу багатьох препаратів. Форма випуску ліків може бути різною: таблетки, сиропи і ректальні свічки. Подивіться відео, щоб дізнатися, коли слід збивати температуру і з допомогою яких засобів краще це робити:

Як збити температуру під час вагітності?

Дівчатам під час вагітності для того щоб збити температуру рекомендовано приймати парацетамол. Цей засіб дуже ефективно допомагає в найкоротші терміни позбавитися від жару і підтримати нормальні показники протягом тривалого часу. Крім того, такий препарат чинить знеболювальний ефект, що сприятливо позначається на загальному самопочутті та стані вагітної. Відмінно допомагають різноманітні чаї, наприклад, малиновий, липовий або з калиною.

Вагітна дівчина з температурою

Чим можна знизити температуру годує?

Підвищена температура небезпечна для годуючих матерів, оскільки вона може призвести до лактостазу. Збити температуру варто в найкоротші терміни, для цього можуть використовуватися різні методи:

  • Прийом медикаментозних препаратів: під час лактації може використовуватися Ібупрофен, Парацетамол.
  • Теплі трав’яні чаї. Дуже корисним є липовий, для приготування якого потрібно сухі квіти липи залити крутим окропом і дати настоятися протягом півгодини. Пити тричі на день по невеликій чашці. Крім допомоги в боротьбі з жаром, таке питво допоможе зберегти молоко, збільшити його кількість.
  • Обтирання слабким оцтовим розчином добре допомагає збити температуру без шкоди для матері, процесу годування дитини.