Шишка на нозі біля великого пальця

З цією проблемою стикаються зовсім молоді люди, а не тільки літні. Деформація стопи приносить чимало страждань і дискомфорту, не дає можливості носити красиве взуття, негативно позначається на ході. Крім того, шишка виглядає не естетично.

Шишка на нозі

Що робити, якщо болить кісточка на нозі

У цього захворювання є наукова назва – вальгусна деформація. З’являється ця патологія унаслідок розростання хрящової тканини, яка розташована біля основи пальця. Кістка зміщується в бік, від цього починається запалення і починають мучити хворобливі відчуття. Плоскостопість, зайва вага або властивості сполучної тканини конкретної людини можуть провокувати розвиток шишок на нозі біля великого пальця.

Існує кілька варіантів, від чого з’являються хворобливі відчуття і запалення в цьому місці пальця:

  1. Кісточка на нозі біля великого пальця може боліти через бурситу стопи. При цьому травмуються плюснефаланговие освіти суглоба. Якщо хворобу не лікувати, то може почати рости гуля на нозі біля великого пальця.
  2. Ще однією можливою причиною, по якій деякі стикаються з деформацією стопи, є подагра. В організмі людини виробляється сечова кислота, що призводить до відкладів порошку в суглобах і розвитку подагри.

Якщо болить кісточка на нозі біля великого пальця, почався процес запалення, утворилася характерна почервоніння, у жінки може змінитися хода. Насамперед з’являються проблеми з вибором підходящої взуття, після чого розвиваються інші патології опорно-рухової системи:

  • проблеми з роботою суглобів (колінні, тазостегнові);
  • головні і болі;
  • болючість гомілкостопа.

Якщо у жінки виникають перераховані проблеми, то їй потрібно хірургічне втручання. Операція повинна зміцнити стопу і по можливості правильно зафіксувати кістка. Крім того, доведеться носити ортопедичне взуття. Після деяких операцій пацієнтам потрібне відновлення, бажано виконувати спеціальні вправи. При нестерпного болю призначають ударно-хвильову терапію, рентген, електрофорез. Додатково рекомендується робити ножні ванночки, проводити сеанси масажу, накладати лікувальні компреси.

Причини вальгусной деформації

Шишка на нозі біля великого пальця являє собою новоутворення на суглобі або неправильне розташування кістки. Це анатомічне відхилення великого пальця, а конкретно першої плеснової кістки, яка нахиляється до внутрішній стороні стопи: у результаті головка кістки починає випирати. У здорових людей на нозі всі пальці розташовані рівно і пов’язані сухожиллями. Така хвороба, як вальгусна деформація, змушує великий палець відхилятися в сторону.

Коли на суглобі починає утворюватися наріст, навантаження на стопу збільшується і розподіляється неправильно – цей факт посилює проблему. Кісточка з часом випирає все більше, болить, запалюється. На шишці утворюються мозолі, доводиться підбирати взуття більшого розміру, змінюється хода. Рекомендується приймати заходи, адже наріст на пальці ноги буде рости і приносити все більше дискомфорту.

Шишки на нозі біля великого пальця, з яких причин утворюються? Часто це:

  1. Спадковість. При наявності такої деформації у когось із старших членів родини, велика ймовірність того, що наріст може з’явитися у вас.
  2. Неправильно обрана взуття. Тісні човники і шпильки виглядають витончено і красиво, але стопа при цьому страждає. Високий каблук значну навантажує суглоб пальця, від чого зв’язки розтягуються й втрачають здатність утримувати кістка в необхідному положенні.
  3. Зайва вага.
  4. Малорухливий спосіб життя.
  5. Плоскостопість.
  6. Хвороби суглобів.
  7. Рід діяльності, що передбачає постійне перебування «на ногах».

деформація на стопі

Як лікувати кісточку біля великого пальця

Метод терапії для конкретного пацієнта підбирається з урахуванням індивідуальних особливостей і встановленого діагнозу. Як правило, призначається цілий комплекс заходів. Лікування включає:

  • ортопедію;
  • прийом медичних препаратів;
  • фізіотерапію;
  • хірургічне втручання.

Однак всі перераховані способи ефективні тільки на початковому етапі розвитку хвороби. При запущеній формі потрібне видалення шишок на ногах. Ортопедичні заходи передбачають використання спеціальних фіксаторів, які усувають хворобливі відчуття, уповільнюють процес деформації суглоба. Це можуть бути спеціальні устілки, взуття, валики, розширювачі або підкладки-супінатори. Медикаментозне лікування передбачає використання стероїдів, які вводяться в область ураженого суглоба (Дипроспан або Кеналог).

Фізіотерапія включає:

  • комплекс спеціальних вправ;
  • голкорефлексотерапію;
  • процедури з лікувальними грязями;
  • масаж;
  • гірудотерапію;
  • ударно-хвильову терапію.

Масаж при деформації стопи

Для зняття симптомів і запалення з ноги можна спробувати масажувати суглоб з застосуванням натуральних ефірних масел (сосна, лимон, лаванда, розмарин). Це допоможе купірувати біль у нозі на деякий час. Масаж можна робити вдома самостійно, ефірні олії беруть по 2-3 краплі і додають до 50 мл рослинного. Однак цей захід не допоможе вилікувати деформацію суглоба, а лише зменшить запалення.

Гімнастика

Деяким пацієнтам призначаються спеціальні вправи, наприклад:

  1. Папірець. Розминають пальці ніг близько 20 хвилин (ходьбою). Після цього пробують взяти з підлоги зім’ятий аркуш паперу або інші предмети. Якщо з першого разу не вийшло, пробують ще. Це зробить суглоби гнучкими і знизить ризик розвитку запалень.
  2. Під напругою. Напружувати потрібно пальці ніг при згині, а розслабляти при розгинанні. Ця вправа добре розганяє кров, запобігає розвитку багатьох захворювань суглобів. Повторювати руху потрібно не менше 15-20 разів.
  3. Алфавіт. Це ранкова зарядка на гнучкість пальців. Потрібно, не встаючи з ліжка, піднімати ногу вгору і писати пальцями букви алфавіту. Починають з трьох для кожної ноги, далі додають кількість. Якщо регулярно повторювати вправу, то проблема розростання кістки не буде турбувати.

масаж ніг

Фіксатори для кісточок

Як правило, лікування шишки на нозі великого пальця починається з ортопедичних методів. Якщо деформація невелика, то спеціальні пристосування допоможуть уникнути збільшення шишки і скорегувати стопу. Ортопед може призначити один з перерахованих приладів:

  1. Бандаж для фіксації великого пальця. Бувають двох видів: які надягають на весь день або тільки на ніч.
  2. Накладки або вставки міжпальцевих.
  3. Ортопедичне взуття або устілки.

Як лікувати шишки на ногах народними засобами

Існує маса домашніх рецептів для тих, кого турбує кісточка на великому пальці ноги. Наприклад:

  1. Змішайте 6 розтертих в порошок лаврових листів і 100 мл нашатирю. Склад потрібно настояти 10 днів і застосовувати для розтирання стопи.
  2. Пийте чай з листя брусниці. Він виводить з організму сечову кислоту.
  3. Робіть компреси з оцтом і йодом. Додайте 5 крапель йоду в ложку оцту, використовуйте суміш для розтирання стопи.
  4. Натріть господарське мило на тертці, масажуйте кісточку з цією стружкою. Після чого потрібно змити мило і зробити йодну сітку.

Операція з видалення кісточки

Самий вірний спосіб, як позбутися шишки на нозі біля великого пальця – зробити операцію. Проте вони бувають різними за ціною (якщо це платна клініка) і призначенням, тому виконуються за показаннями. Найпоширеніші з них представлені нижче:

  1. Экзостэктомия. Передбачає видалення невеликої частини шишки.
  2. Артродез – довгострокова фіксація суглоба.
  3. Остеотомія – позбавлення від ураженої частини кістки і іммобілізація суглоба металевими спицями.
  4. Резекційних артропластика. Передбачає звільнення від пошкодженої частини суглоба.
  5. Корекція поперечного склепіння. Допомагає відновити ослаблі зв’язки, які повинні утримувати суглоб пальця.
  6. Ендопротезування проводиться в крайніх випадках, передбачає заміну суглоба протезирующим пристроєм.

Відео: Як на ногах прибрати шишки

Відгуки

Марина, 26 років

Мені це захворювання передалося у спадок від мами. В 20 років вже з’явилися хворобливі відчуття і дискомфорт. Спочатку робила масажі з обліпиховою олією, носила взуття з ортопедичною устілкою, але в результаті довелося зважитися на операцію. Зараз ніяких симптомів хвороби немає.

Ганна, 42 роки

Все своє життя пропрацювала на ногах, тому до 40 років у мене розвинулася шишка на великому пальці ноги. Виглядає вона негарно, крім того доставляє багато незручностей. Мені довелося забути про своїх улюблених туфлях. Лікар призначив мені носити силіконові напальчники, робити спеціальну гімнастику і масаж.