Очищення організму активованим вугіллям

активоване вугілля +для очищення організмуАктивоване вугілля – це природний адсорбент, здатний накопичувати на своїй поверхні інші речовини і виводити їх з організму. Вугілля називається активованим завдяки своїй високорозвиненої поверхні: подрібнена таблетка активованого вугілля має велику площу поверхні, завдяки чому збільшується і реакційна здатність.

Багато хто з нас звикли бачити активоване вугілля в аптечці як засіб для лікування отруєння або проносу, але можна використовувати його і для очищення організму активованим вугіллям для схуднення. Про те, як приймати активоване вугілля для очищення організму, піде мова нижче.

Активоване вугілля здатний виводити з організму більше 4 тис. токсинів, шлаків і хімічних речовин, крім шкідливих компонентів, адсорбуються на поверхні вугілля та корисні сполуки, так що після застосування активованого вугілля для очищення організму рекомендується пропити комплекс вітамінів, щоб відновити баланс.

Дія, що надається на організм активованим вугіллям, виражається в наступних змінах:

  • Нормалізація стільця (очищення кишечника активованим вугіллям);
  • Зменшення кількості вугрів, прищів, жировиків, зайвого жирного блиску на обличчі;
  • Зменшення ваги без строгих дієт;

Дотримання при прийомі активованого вугілля для очищення суворої дієти може бути небезпечним! Ваш організм і так переживає непростий період чищення, не мучте його голодом. До того ж курс схуднення не повинен перевищувати 20 днів.

Не чекайте чудесного преображення від активованого вугілля для очищення організму, відгуки, рябіють в Інтернеті, вихваляють вугілля як засіб схуднення, по-перше, індивідуальні, по-друге, злегка перебільшені.

Активоване вугілля зможе позбавити вас 2-3 кг, але якщо ви хочете більшого, необхідно пити більше води, менше мучного, копченого і солодкого, і взагалі не переїдати. Лікарі рекомендують вставати з-за столу з відчуттям легкого ситості.

  • Очищення крові

Очищення кишечника активованим вугіллям неминуче тягне за собою і очищення крові, так як рідина всмоктується з кишечника в кров. При цьому зменшується рівень холестерину.

Читайте також: «Як і навіщо застосовувати активоване вугілля для особи«.

Скільки пити активованого вугілля для очищення?

Курс лікування активованим вугіллям може бути різним в залежності від бажаного ефекту. Це краще індивідуально обговорити з лікарем. Найчастіше на 10 кг ваги приймається 1 таблетка вугілля в день. Ось можливі варіанти того, як приймати активоване вугілля для очищення:

  1. 10 днів

Добова доза – 10 таблеток вугілля незалежно від маси вашого тіла. Розділіть цю порцію на кілька прийомів їжі і приймайте перед їжею, запиваючи великою кількістю негазованої води. Не рекомендується запивати вугілля чаєм, соком, молоком і тим більше газировками, так як частина корисної поверхні вугілля витрачається на адсорбцію цих речовин.

  1. 14 днів

Вранці і ввечері бажано за дві години перед їжею прийміть половину розрахованої добової дози активованого вугілля. Наприклад, при вазі 58 кг на добу вам знадобиться 6 таблеток, значить, три таблетки випийте перед сніданком і три – перед вечерею.

  1. 15-30 днів

Курс починають з 1-2 таблеток активованого вугілля на день натщесерце. З кожним днем доза збільшується, доходячи до середини курсу до максимуму (у прикладі про людину з вагою 58 кг, це – 6 таблеток). Після досягнення максимуму дозу потрібно зменшувати, доходячи до 1 таблетки в день.

Протипоказання

Перед тим, як пити активоване вугілля для очищення організму, рекомендується записатися на консультацію до лікаря. Можливо, ви вибрали навіть неправильний спосіб очищення, і ваша тягар і втому викликана не засмічений в кишечнику, а відхиленням у складі крові. До того ж лікар повинен підтвердити відсутність у вас станів, при яких не рекомендовано вдаватися до очищення організму за допомогою активованого вугілля. Це:

  • Виразка шлунка і кишечника;
  • Ерозія шлунка і кишечника;
  • Атонія Кишечнику;
  • Вагітність;
  • Годування груддю;
  • Гемороїдальна кровотеча;

Не поспішайте очищати свій організм. За великим рахунком, якщо у вас немає скарг на здоров’я, є регулярний нормальний стілець (хоча б 1 раз в день, але не частіше 4), у вас немає потреби в очищенні кишечника.

Активоване вугілля – відмінний і корисний товариш, який під рукою в кожній аптечці, однак, як і будь-який засіб, вугілля при неправильному його використанні може не тільки допомогти, але й нашкодити йому. Так, ви ризикуєте замість очищення організму активованим вугіллям викликати збій в травному процесі та засвоєнні поживних компонентів.

Тому перед тим, як застосовувати активоване вугілля для очищення організму, переконайтеся в правильності своїх дій.

Залишайте коментарі, якщо у вас залишилися питання з теми статті або поради іншим нашим читачкам!

Будьте здорові!