Народні засоби від нежитю і закладеності носа

Життя стає не миле, коли не відчуваєш улюблених ароматів, не можеш насолодитися смаком їжі. Багатьом знайоме неприємне відчуття закладеності носа, нескінченного нежитю, хропіння ночами. При тривалих проявах застуди та алергії необхідно вживати заходів щодо позбавлення від симптомів, інакше захворювання прийме хронічний характер.

Причини набряку слизової носа

У людей нежить

Ніс – це своєрідний кондиціонер у нашому організмі: якою б не була температура навколишнього середовища, хоч би повітря не був насичений пилом, мікробами, легкі він завжди потрапляє очищеним, прогрітим до 37 °С. Відповідають за це спеціальні анатомічні утворення – нижні носові раковини, які являють собою клубки кровоносних судин. Уповільнене кровообіг в цих органах викликає набряк слизової оболонки носа. Таке трапляється з багатьох причин:

  1. При гормональному збої щитовидної залози судини розслаблені і розширені, тому виникає набряк оболонки носа зі слизовими виділеннями.
  2. Порушення вегетативної регуляції та кровонаповнення судин призводить до закладеності носа без рідкого відокремлюваного.
  3. Поліпи в гайморових пазухах призводять до утрудненого дихання, слизовому отделяемому.
  4. Респіраторна інфекція супроводжується набуханням слизової носа, нежитем.
  5. Алергічний риніт внаслідок чутливості до холоду, пилку приводить до рясного потоку слизу з носових пазух.

Як позбутися від закладеності носа вранці

Підсумок утрудненого дихання носом завжди один – запалення його оболонки, з яким багато миряться, підтримуючи свій стан постійним застосуванням крапель. Від аптечних препаратів, особливо при регулярному застосуванні, можуть розвинутися супутні захворювання, тому їх застосування небажане. Іноді закладеність носа проявляється вранці – це ознака застою слизу і пересихання внутрішньої оболонки носа.

Поліпшити стан хворого вранці допоможуть народні засоби від нежитю і закладеності носа:

  1. Ранкова фізична активність: елементарна зарядка призведе до прискореного кровообігу, що допоможе прочистити ніс від слизу.
  2. Запалення слизової відмінно усуває ефірне масло евкаліпта. Необхідно в ньому змочіть ватяну паличку, потримати перед носом кілька хвилин, спокійно подихати випарами.
  3. Якщо вранці мазати зірочкою придаткові пазухи носа, то це позбавить від закладеності за лічені хвилини.

У дівчини закладеність носа

Як швидко вилікувати нежить і зняти симптоми

Якщо підходити до лікування дихальної системи вдумливо, чітко розуміти, які народні засоби від нежитю і закладеності носа можуть допомогти, то процес позбавлення від симптомів не займе багато часу. Ось кілька дієвих порад:

  1. Позбавляйтеся від пилу в приміщенні, підвищуйте концентрацію вологи в повітрі за допомогою побутового зволожувача або пульверизатора.
  2. На період появи закладеності носа, нежитю відмовтеся від куріння, вживання алкоголю – це оздоровчо подіє на весь організм.
  3. Піші прогулянки в будь-яку погоду благотворно впливають на здоров’я носа.
  4. Навіть при сильної закладеності намагайтеся дихати носом, а не ротом. При цьому дихання повинне бути рівним, поверхневим. Спробуйте цей спосіб – закладеність і нежить пройдуть дуже швидко.
  5. Під час проблем з дихальною системою в раціоні повинна бути легка, быстроусвояемая їжа.

Народні засоби від нежиті

Щоб симптоми застуди не затяглися надовго, необхідно при перших появах приступати до лікування. З допомогою народних засобів від нежитю і закладеності носа ви через кілька днів зможете повернути нюх, апетит, нормальний сон.

  1. Подрібнити зубчик часнику, цибулю дрібно нарубати і змішати. Кашку помістити в шматочок марлі, закладати в вуха на півгодини. Фітонциди (біологічно активні речовини) цих овочів проникнуть в носоглотку, навколоносових пазух і принесуть свої плоди.
  2. Буряк здатна надовго позбавити від закладеності носа. Слід закапати кілька крапель її сік в обидві ніздрі. Застосовуйте це засіб протягом двох днів, а на третю добу симптоми зникнуть.
  3. Сік алое (1 ч. л.) з’єднати з медом (0,5 ч. л.). Змащувати ніздрі цим розчином за допомогою ватної палички на ніч. Цей рецепт допоможе уникнути ранкової закладеності носа.
  4. Сік каланхое використовують у народних засоби від нежитю і закладеності носа. Він викликає інтенсивне чхання, завдяки якому відбувається очищення навіть гайморових пазух від гнійного вмісту. Не дарма гомеопатія широко використовує цю рослину.

Часник від нежиті

Чим лікувати закладеність носа без соплів

Якщо у вас протягом чотирьох днів спостерігається закладеність носа без видимих причин або застуди, то це ознака пересушеного повітря. Така порожнина і слизова є розсадником для хвороботворних мікробів, бактерій. Усунути сухість і, як наслідок, закладеність носа, легко в домашніх умовах:

  • придбайте зволожувач повітря і регулярно користуйтеся ним;
  • провітрюйте приміщення, в якому спите, працюйте, перебуваєте тривалий час;
  • коли закладений ніс без нежиті, не бійтеся виходити на вулицю і в дощову погоду.

Що робити при алергії

У відповідь на появу алергену організм намагається себе захистити від нього: щоб чужорідне речовина не потрапила всередину, відбувається закладеність носа і нежить, чхання. Ці симптоми виникають без видимих причин. Народна медицина рекомендує від нежитю і закладеності носа в період загострення алергії використовувати кропив’яну настоянку. Листя цієї рослини містять особливі сполуки, які допомагають позбутися від гістаміну, який є причиною чутливості слизової носа до навколишнього середовища. Рецепт приготування природного ліки:

  • листя кропиви (30 г) помістити в банку;
  • залити горілкою (100 г), залишити настоюватися 14 днів, струшуючи кожен день вміст банки;
  • відцідити через ситечко, рідину перелити в темну пляшку;
  • настоянку приймати по одному ковтку кожні шість годин.

Кропиви листя

Ефективні домашні засоби від нежиті

При неполадках в дихальній системі дуже важливо не пропустити момент самого початку і приступити до лікування народними рецептами тоді вам не доведеться вдаватися до агресивних аптечних препаратів, які викликають алергію, звикання. Скориставшись домашніми засобами від нежитю і закладеності, ви не витратите багато зусиль, коштів і часу, а ефект від процедур буде тривалим.

Масаж

На обличчі є такі місця, масажуючи які ви без праці зможете подолати закладеність носа. Дотримуючись покрокової інструкції самомасажу, регулярно повторюючи вправи, ввечері ви відчуєте, що неприємні симптоми відступають. Як впливати на нежить масажем:

  1. Перша точка знаходиться під обома ніздрями. Акуратними рухами пальців масажуйте їх десять разів.
  2. Друга точка розташована трохи вище і теж по обидві сторони. М’яко натисніть в куточках очей, там, де йдуть сльози, і помасажуйте десять разів.
  3. Третя точка знаходиться позаду мочки вуха, але не на місці хряща. Акуратно натискайте пальцями десять разів поспіль.
  4. Четверта точка розташовується на хрящі мочки вуха. Натискайте на неї десять разів.

Ці вправи рекомендується поєднувати з розтиранням приносових пазух. Перед початком самомасажу необхідно інтенсивно розтерти долоні між собою, щоб утворилося тепло. Тильною стороною великих пальців натиснути на гайморові пазухи, а вказівними злегка стиснути ніздрі і робити масаж круговими рухами. Це спровокує швидкий відтік слизу і звільнення від закладеності носа.

Промивання носа

Цей спосіб є лікувальним засобом при запаленні носоглотки, так і профілактичним в період вірусних епідемій. «Джала неті» дозволяє позбутися від гнійного гаймориту, набряклості і пересихання органів дихання. Для промивання носа необхідний заварний чайник на 1-2 склянки води з тонким носиком, який можна вставити в ніздрю безболісно. Покрокові дії:

  • насипати в чайник третю частину десертної ложки морської солі;
  • додати соду (0,5 ч. л.), йод (2 краплі);
  • нахилитися над ванною, голову тримати під нахилом;
  • у верхню ніздрю вставити носик чайника, щоб з нього потік розчин і вилився через нижній носовий отвір;
  • виливши половину рідини, нахилити голову в інший бік і поміняти ніздрю;
  • по закінченні промивання необхідно з вдихом кілька разів низько нахилитися над ванною, зафіксуватися і піднятися з видихом.
  • по черзі продути кожну ніздрю.

Чоловік робить інгаляцію від нежиті

Інгаляція

У багатьох часто хворіють в дитинстві дорослих збереглися яскраві спогади проведення інгаляцій – прогрівань під вовняним пледом. Дихали над гарячою картоплею, парами ефірних масел евкаліпта і т. д. В сучасних умовах використовуються зручні фірмові інгалятори, наприклад,небулайзер –його можна застосовувати дорослим і дітям. Якщо немає можливості придбати такий прилад, то у домашніх умовах легко зробити подібне пристосування:

  • відріжте дно пластикової пляшки;
  • налийте в склянку гарячу воду, додайте ефірне масло евкаліпта (кілька крапель);
  • надіньте пластикову пляшку на склянку, а через шийку вдихайте лікувальні пари.

Лікування нежиті у дітей в домашніх умовах

Нежить призводить до поганого апетиту, тривожного сну, примхливості у немовляти. Використання дитячих крапель, таких як Квікс, може викликати звикання і ще більший набряк слизової. З допомогою народних засобів від нежитю ви зможете вилікувати новонародженого:

  1. Необхідно закапати обліпихова олія в ніс (по 1 краплі в кожну ніздрю) відразу після нічного пробудження.
  2. При перших ознаках нежитю скористайтесь аптечним фізрозчином: закопуйте кожні півгодини по дві краплі в обидві ніздрі. Це допоможе зволожити слизову і дозволить вільно дихати.
  3. Рясне питво допоможе уникнути закладеності носа.

Відео: чим допомогти дитині при соплях