Лікування розтягнення зв’язок колінного суглоба

У тих, хто отримав травму після падіння або занять спортом, вона часто пов’язана з пошкодженням зв’язок колінного суглоба. Хворобливі симптоми, що з’явилися через деякий час, призводять до обмеження руху. Лікування розтягнення зв’язок суглоба займає значний час. Терапія вимагає застосування медикаментів, фізіопроцедур, реабілітації.

Що таке розтягнення зв’язок

У хлопця розтягнення зв'язок

З’єднують кістки гомілки і стегна зв’язки колінного суглоба допомагають його руху. Завдяки їм людина може рухатися: ходити, повертатися, присідати. Дисторсія – розтяг або частковий надрив зв’язок, в окремих випадках супроводжується пошкодженням хрящової тканини. Трапляються микроразрывы і повні розриви. Відбувається це в результаті падінь, травм при заняттях видами спорту, пов’язаними з активним рухом: хокеєм, баскетболом, футболом. При правильному лікуванні рух суглоба відновлюється повністю.

Нестабільність колінного суглоба викликають невластиві йому рухи. Крім цього, порушення зв’язок з’являються у хворих хронічним артритом, артрозом. Причинами розтягування є:

  • різкі згинання;
  • стрибки;
  • раптова зміна напрямків руху;
  • різкий удар по коліну при зіткненні, падінні;
  • заняття бігом, лижами, фігурним катанням.

Від того наскільки сильно пошкоджений суглоб, залежить, як довго буде проходити відновний процес. Розрізняють три ступені захворювання:

  • Пошкоджений незначний ділянку. Можна пересуватися, болі незначні.
  • Частковий розрив із запаленням. Супроводжується сильним болем, гематомами, набряками.
  • Повний розрив зв’язок. Нестерпний біль, великий набряк, посиніння шкіри. Скутість або відсутність руху.

Основні симптоми та методи діагностики

Діагностика розтягування колінного суглоба у лікарні

Розтягнення зв’язок на нозі супроводжується набряком, сильним болем при пальпації. Людина пересувається насилу. Якщо стався розрив зв’язок – рух відсутня повністю, коліно сковано. Можливий і інший варіант – коли суглоб бовтається. Крім цього, спостерігаються такі ознаки розтягнення зв’язок:

  • клацання і хрускіт під час руху;
  • підвищення температури в місці травми;
  • гематоми.

Досвідчений лікар визначає розтягнення колінного суглоба за симптомами. Він додатково:

  • розпитує хворого про те, за яких обставин сталася травма, що послужило причиною;
  • проводить УЗД для визначення стану зв’язкового апарату, наявності в ньому внутрішньосуглобової рідини;
  • призначає рентгенівське обстеження для уточнення інших пошкоджень – переломів, тріщин кісток, зсувів;
  • визначає лікування розтягнення зв’язок колінного суглоба.

Що робити при розтягуванні зв’язок на нозі

Якщо у вашій присутності чоловік отримав травму коліна, необхідно швидко викликати швидку. Потім треба зайнятися постраждалим. Перша допомога полягає в тому, щоб:

  • обмежити рух;
  • зафіксувати ушкоджену кінцівку;
  • злегка її підняти – для зменшення набряку;
  • дати знеболюючі препарати – «Найз», «Анальгін»;
  • покласти холод на місце травми.

Методи лікування

Чоловік прикладає до ноги компрес

Лікуванням розтягнення зв’язок колінного суглоба починають займатися після огляду та висновку лікаря. Перші два дні прикладають холод. Призначають нестероїдні протизапальні препарати. У разі незначних пошкоджень накладають тугу пов’язку або спеціальний бандаж. Далі слід:

  • фізіолікування з використанням прогрівання;
  • мазі дня зовнішнього застосування;
  • лікування народними засобами;
  • дотримання правил харчування;
  • лікувальна фізкультура.

У більш складних випадках, коли порвані бічна і внутрішня зв’язки, надання допомоги включає оперативне втручання. Якщо коліно сильно опухло, значить, у суглобі знаходиться рідина або кров. Роблять пункцію, щоб їх відкачати. При сильному болі в уражене місце вводять новокаїн. Щоб знерухомити суглоб після операції накладають гіпс. Після закінчення строку лікування призначають відновну гімнастику.

Медикаментозне

Препарат Мелоксикам

Лікарськими препаратами починають лікувати відразу після того, як сталася травма – потерпілому дають знеболюючі таблетки. Для зменшення запалення, зняття набряків призначають нестероїдні протизапальні препарати, наприклад, «Мелоксикам», «Ібупрофен». Вони не дозволяють поширюватися хворобливим симптомам. Для зовнішнього застосування призначають мазі, гелі, креми. Ними необхідно регулярно мазати хворий суглоб.

Мазь при розтягуванні зв’язок сприяє прискоренню загоєння, крім того, виробляє різне лікувальну дію:

  • Гормональна – «Гідрокортизон». Призначається при сильному запаленні.
  • Зігріваюча – «Нікотинова кислота». Посилюється кровообіг.
  • Охолоджуюча – «Чорний». Зменшується місцева температура при розтягненні зв’язок.
  • Захищає судини – «Троксевазин».
  • Зменшує синці, набряки – «Гепарин».
  • Мазі комбінованої дії – «Меновазин», «Долобене-гель».

Фізіотерапевтичне

Фізіолікування спрямоване на те, щоб зняти запалення, почати відновлення після травми. Ефективні методи фізіотерапії:

  1. Електростимуляція. Покращує кровообіг, зменшує запальні процеси.
  2. Ультразвук здійснює мікромасаж тканин. Впливає теплом, розсмоктує набряклість, зменшує запалення.
  3. Магнітотерапія. Знеболює, сприяє загальному зміцненню суглоба.

Також серед популярних методів лікування розтягування:

  • УВЧ-терапія. Покращує лимфообразование, зменшує набряки, локалізує запалення. Відновлює тканини на клітинному рівні.
  • Кріотерапія. При впливі холоду посилюється кровообіг, пошкодження починають швидше гоїтися. Зменшуються набряки завдяки посиленню лімфовідтоку. Зупиняється запалення.

Апарат Ундатерм

Хірургічне

У важких випадках, коли сталися сильні розриви зв’язок у разі падіння або надмірних навантажень у спортсменів, призначають хірургічну операцію. Вона допомагає відновити рух. Роблять пластику колінного суглоба за допомогою трансплантатів. Це можуть бути тканини людини або синтетичні матеріали. Враховуючи анатомію і особливості будови колінного суглоба, в якості трансплантата використовують зв’язки, сухожилля самого хворого або донора. Тканини зміцнюють з допомогою ниток, дужок. Після операції накладається гіпс.

Методи народної медицини

Рецепти, що застосовуються здавна для лікування розтягувань, доповнюють інші способи:

  1. Добре знімають набряки компреси з сирої натертої картоплі.
  2. Допоможе втирання в коліно соку алое.
  3. Ефективно прив’язати на півгодини до хворого суглоба запечену цибулину, приправлену цукровим піском. Обв’язати целофаном, утеплити.
  4. Влітку є можливість зробити компреси з листя капусти або бузини.
  5. Володіє лікувальним дією глина, змішана до стану кашки, з яблучним оцтом.

Реабілітація після розтягування

Масаж коліна

Щоб не виникло важких наслідків після травми, необхідною умовою є реабілітація. Починають її після того, як спав набряк, зменшився біль – приблизно через два тижні. Мета реабілітації – зміцнити м’язи коліна, щоб допомогти зв’язкам в роботі. Починають заняття з інструктором, потім продовжують в домашніх умовах. Реабілітація включає в себе:

  • Лікувальну гімнастику. Вправи на згинання та розгинання коліна. Обертальні рухи. На пізніх термінах занять – присідання, підйом на шкарпетки.
  • Фізіопроцедури.
  • Масаж і самомасаж колінного суглоба.

Відео: Лікування розтягнення зв’язок коліна