Баня, сауна, хаммам або як доглядати за шкірою при високих температурах?

Лазня знову набирає популярність, скоро її вже можна буде назвати клубом за інтересами. Крім того, сьогодні стало модним в лазні, а також в її різновидах, таких як хамам або сауна, доглядати за шкірою. Однак слід замислитися над тим, чи все з використовуваних в лазні косметичних засобів будуть для вашої шкіри однаково корисними. Тому ми сьогодні вам розповімо про те, як правильно доглядати за шкірою в лазні, хаммаме іі в сауні, а як — неприпустимо.

Баня

Температура в російській лазні найжорсткіша, вона досягає пятидести-сімдесяти градусів цельсія при вологості в п’ятдесят-сімдесят відсотків. Для шкіри ці умови досить комфортні, а ось для баночок з косметикою — ні. Винятком можуть стати гель для душу і мило.


З шкірою у самій лазні нічого робити не слід, а після неї можна нанести на шкіру обличчя маску або крем заспокійливий. А от для тіла підійде косметика з звужують судини компонентами, такими як екстракт іглиці і кофеїн.

Спробуйте попаритися віником у професійного банщика. Віник слід вибирати у відповідності зі своїми потребами: березовий для заспокоєння шкіри, евкаліптовий для здоров’я в цілому та дубовий для підвищення пружності і гладкості шкіри. Також попросіть прикрити вашу голову гілками ялинки. Такий масаж віником сприятиме ексфоліації, так що після цієї процедури рекомендується миття жорсткою мочалкою.

Не застосовуйте в парній медові або сольові пілінги, щоб не дратувати і не травмувати шкіру. Ці кошти більше підійдуть для використання у ванній.

Сауна

У фінській сауні температура може досягати ста-ста двадцяти градусів при вологості не більше п’ятнадцяти відсотків. Такий гарячий і сухий повітря – це стрес для вашої шкіри, тому її не слід ще більше дратувати додатковими маніпуляціями для краси.

Перед сауною обов’язково прийміть душ і ретельно витріть шкіру рушником. А на обличчя нанесіть зволожуючий гель або крем з легкою текстурою. У сауні не слід користуватися косметичними засобами, що містять абразивні частинки. А після сауни нанесіть на тіло зволожуючий крем або крем з антистресовим ефектом.

Після сауни прийміть душ і нанесіть на шкіру обличчя і тіла м’який скраб, приготований в домашніх умовах, наприклад, з вівсяних пластівців і жирних вершків. Після цього ваша шкіра буде більш м’якою та ніжною.



Не намагайтеся грунтовно розпарити шкіру, щоб після сауни нанести на неї велику кількість живильного крему. Така процедура не закінчитися нічим хорошим, крім підвищеного вироблення шкірного сала, лискучою червоної шкіри і травм судин.

Хаммам

Турецький хамам побудований з каменю і ним же облицьований, тому температура в ньому відносно невисока, близько сорока п’яти градусів за рекордно високої вологості близько вісімдесяти відсотків. Такий клімат здатний створити ідеальні умови для догляду за шкірою тіла та обличчя. В таких умовах верхній шар шкіри стає більш сприйнятливим для відлущування і подальшого проникнення в неї активних косметичних компонентів.

В хаммаме ви можете використовувати ензимні пілінги, які люблять вологу і тепло, а також скраб для тіла, приготований з морської солі дрібного помелу або макухи. Кращими процедурами після хаммама є ліфтинг-креми для тіла і маски.

Можете спробувати також мильний турецький масаж з використанням двох видів мила: оливкової, натертого на крупній тертці і за допомогою спеціального шовкового мішка збитого в піну, а також чорного мила «гассул». Вже після одного такого сеансу ваша шкіра стане молодою і свіжою.

В хаммаме немає протипоказань не для якихось б’юті-поцедур.