Як зменшити шлунок, щоб схуднути

Велика кількість їжі, що поглинається нерідко стає причиною переїдання, повноти і комплексів. Збільшений шлунок є і причиною, і наслідком неправильного харчування. Скоротивши обсяг органу, можна швидко схуднути. Зменшення шлунка веде до швидкого появи відчуття ситості, скорочення споживаної їжі.

Хірургічні способи зменшити розтягнутий шлунок

Скорочення обсягу органу можна домогтися різними способами. Як зменшити шлунок, щоб схуднути? Природний шлях передбачає зміну усталених звичок у харчуванні, що вимагає часу, терпіння і вольових зусиль. Крім цього, у продажу є різні лікарські засоби, таблетки, що знижують вагу. Самий радикальний прийом – спеціальна операція. Хірургічне втручання виправдане при наявності більше 30 зайвих кілограмів, що загрожують здоров’ю та життю пацієнта.

Перед тим, як зважитися на такий крок, потрібно знайти кваліфікованого фахівця з хорошим досвідом, здати необхідні аналізи. Крім того, слід пам’ятати про побічні ефекти, до яких відносяться порушення травлення, біль, обмеження в рухливості і вживанні продуктів харчування. Інший істотний аспект хірургічного втручання – висока ціна, за якою процедура стає доступною не кожному.

Резекція шлунка

Процедура передбачає хірургічне вплив на орган з метою скорочення його обсягу. Як швидко зменшити шлунок, щоб схуднути? Частина органу видаляється висіченням. При цьому ошуканий організм отримує менше їжі і скидає вагу. Така міра має певні ризики. Під час операції людина втрачає приблизно літр крові. Крім того, можливі порушення процесу травлення, розбіжність накладених швів, освіта внутрішньої кровотечі, наступний панкреатит.

Лікарі на операції

Шунтування або вертикальна гастропластика

Операція зменшує орган для скорочення кількості спожитої порції. Утворюється тісний канал, по якому ледве просувається їжа. Стислий шлунок відчуває рівномірний тиск, не може деформуватися в якомусь місці. Їжа, що проходить по довгому «коридору», стикається зі значним опором, затримується і викликає почуття ситості. Перші три місяці після лапароскопічної гастропластики – так називається цей метод – їжа просувається важко. Потім орган розтягується, дискомфорт зникає.

Бандажування

В результаті процедури встановлюється хірургічне кільце на шлунок, щоб зменшити його обсяг. Бандажування проводиться без скальпеля, не залишає на животі швів. Орган ділиться на дві ємності. Невелика верхня частина наповнюється їжею і дає сигнал про насичення в мозок. Потім їжа надходить вниз для перетравлення. Недоліком цього способу є ймовірність ускладнень при проходженні твердої їжі повз обмежувального кільця. Ця особливість може викликати гастрит або виразку.

Баллонирование

Суть процедури полягає в тому, що всередину людини вводиться спеціальний балон, що заповнюється рідиною або повітрям. Це не операція, а звичайне втручання в людський організм, на кшталт гастроскопії. Перед тим, як звузити шлунок таким способом, потрібно здати ряд аналізів, отримати результати обстеження, що підтверджують необхідність процедури. Мінус методики в тому, що встановлений всередині шлунковий балон може розірватися спонтанно і піти в кишечник. Крім того, є ризик виникнення ерозій на слизовій внутрішнього органу.

Схема баллонирования шлунка

Ціна операції зі зменшення шлунку

Скорочення органу хірургічним шляхом проводиться у разі, якщо така міра дійсно виправдана. Перед тим, як зменшити шлунок, щоб схуднути, потрібно обстежитися на наявність протипоказань. Вартість операції залежить від якості використовуваного обладнання, складність проведення процедури і рівня обслуговування:

Вид операції

Ціна (тисяч рублів)

Резекція шлунка

32-210

Вертикальна гастропластика

40-198

Бандажування

15-205

Баллонирование

54-100

Як скоротити розмір шлунка в домашніх умовах

Хірургічне втручання дає швидкий ефект, але разом з тим має протипоказання і неприємні наслідки. Як ще зменшити шлунок, щоб схуднути? Реальна зміна усталених звичок, пов’язаних з прийомом їжі – перевірений спосіб корекції ваги, що дозволяє заощадити на ціні операції. Для багатьох людей цей варіант єдино правильний і розумний. Позбувшись без операції від схильності до переїдання, можна вирішити проблему в корені, схуднути, поліпшити якість життя.

Ефект від правильного харчування настає не відразу. Крім того, потрібні значні вольові зусилля, щоб побороти тягу до шкідливої їжі, зменшити шлунок. Маючи початковий обсяг у два кулака, орган може поступово розтягнутися до 4-літрової ємності з-за:

  • регулярне переїдання;
  • запивання їжі великою кількістю води;
  • прийняття їжі при відсутності голоду (стрес, пригнічений настрій, відчуття тривоги, нудьга);
  • поспішного проковтування перед телевізором, за читанням книги або газети.

Дівчина з тарілкою салату в руці

Зменшити шлунок і допомагають схуднути:

  • Харчування 5-6 разів за день. Порція їжі не повинна перевищувати 300 р. Переважні супи, рідкі каші, салати. Сік і чай слід випивати за півгодини до або через 20 хвилин після їжі.
  • Ретельне пережовування, активізує роботу шлунково-кишкового тракту.
  • Прийом їжі тільки при появі справжнього голоду. Проблему тривожності, пригніченості, нудьги краще вирішувати по-іншому.

Відео: як зменшити обсяг шлунка дорослої людини

Відгуки

Тетяна, 45 років

Робила бандажування, щоб схуднути. Причина зайвих кілограмів – схильність до переїдання. Зараз багато їсти не можу. З наповненням верху шлунка в горлі з’являється ком. Розумію, що якщо з’їм ще, все вийде назад. За місяць скинула 7 кг Така міра – хороший спосіб зменшити апетит і схуднути. Ціна висока, але воно того варто.

Галина, 43 роки

Півроку тому мені довелося зменшити шлунок за допомогою операції. За цей час я схудла на 30 кілограм, мій вага була раніше 124, зараз – 91. Дивлюся на фото – навіть не віриться. Відчуваю себе набагато краще, дуже рада. Їм те ж, що і раніше, але в менших кількостях. Газовану воду не п’ю, тільки соки, і то тільки між прийомами їжі.

Юлія, 34 роки

Мама з дитинства добре піклувалася про нас з сестрою, в результаті шлунки виявилися розтягнутими. Не скажу, що був великий надлишок ваги. Будучи вже жінкою, постаралася зменшити апетит, схуднути і відчула себе краще. Пішли деякі захворювання, шкіра стала чистішою. Було важко психологічно, але нічого, впоралася. Зараз їм менше.