Як позбутися від розтяжок і запобігти їх появі

Наявність розтяжок – це біда для кожної жінки. Вони бувають білими, злегка рожевими смужками на шкірі, які найчастіше з’являються на стегнах, животі, що може зіпсувати навіть саму ідеальну фігуру. Такі розтяжки, або стриї, з’являються у жінок під час вагітності, але вони стають видимими після різкої втрати ваги. Але цю проблему можна легко вирішити, головне мати бажання і можливість регулярного догляду за своєю шкірою.

Як позбутися від розтяжок і запобігти їх появі

Розтяжки – причини появи

Найчастіше проблема розтяжок турбує вагітних жінок, оскільки в цей період їх шкіра розтягується і стає дуже тонкою, внаслідок чого з’являються внутрішні розриви шкірного покриву. Після пологів на шкірі залишаються рожеві смужки, які з плином часу можуть стати на тон блідіше. Більш того, дана проблема може мучити і підлітків, які швидко ростуть або ж людей, які різко додали у вазі, почали займатися спортом або ж ця проблема може бути пов’язана з гормональними порушеннями. Якщо Ви помітили невеликі, ледве помітні рожеві смужки, і Ви не будете звертати на них увагу або прибирати, то незабаром вони можуть перерости у страшні рубці, позбавлення від яких буде дуже важким, а в деяких окремих випадках навіть неможливим.

Можна помітити, що розтяжки – це незворотній процес, оскільки в шкірних тканинах відбуваються різкі порушення вироблення цінних волокон – еластину і колагену. Стрії можуть заподіяти багато страждань і комплексів у жінок, із-за чого їх самооцінка знижується до мінімуму і матусі перестають відчувати себе привабливими.

Методи позбавлення від розтяжок

Як позбутися від розтяжок і запобігти їх появі

На сьогоднішній день існує велика кількість різних методів і способів, які дозволяють швидко позбутися від післяпологових розтяжок, але їх ефективність залежить тільки від Вашого регулярного догляду за своєю шкірою.

Косметичні креми. Завдяки їх систематичність використання і вмісту у них таких вітамінів, як А і Е, відбувається швидка і природне вироблення колагену, з-за чого розтяжки стають блідими і в результаті майже непомітними. Але так Ви не позбудетеся від стрий, однак рубці не стануть менш помітними і не такими грубими.

Вакуумний масаж – це метод використовують тільки в тому випадку, якщо розтяжки стали дуже помітними, а глибокі рубці і до того ж з’явилися відносно недавно, тоді є сенс пройти повний курс приємного вакуумного масажу. Таку процедуру можна зробити в будь-якому салоні краси. Більш того, його можна робити вже через місяць після того, як Ви народили. Масаж можна робити в період лактації, так як він не робить поганого впливу на якість і кількість грудного молока, тому він є безпечним як для мами, так і для дитини.

Лазерна шліфовка. У випадку, коли всі косметичні засоби виявилися неефективними і навіть вакуумний масаж і розтяжки все ще дуже помітні, то тоді Вам потрібно спілкуватися за допомогою до косметологів. За рахунок того, що вони використовують різні сучасні підходи і методи, наприклад лазерну терапію, можна позбутися від самих навіть старих розтяжок. Більш того, при даній процедурі вирівнюється Ваш колір шкіри, що дозволяємо йому придбати рівний білий відтінок. Коли Ваша шкіра стає красивою і здоровою, завдяки сильній лазерної терапії рубці практично зникають. Важливо відзначити те, що даний метод позбавлення від розтяжок можна проводити не раніше, ніж через 6 місяців після того, як Ви народили.

Мікродермабразія – це одна з дуже небагатьох ефективних спа — процедур, яка представляється у вигляді глибокого пілінгу. За допомогою спеціального апарата під шкіру вводять мікрокристали, які виробляються завдяки оксидом алюмінію. Дана процедура дозволять відлущити ороговілі клітини, внаслідок чого шкіра стає гладкою і рівною.

Мезеотерапия – це ін’єкційний комплекс, під час якого Вам спеціальний лікувальний препарат у Ваші проблемні місця. Після того, як ввели даний препарат, починається природна стимуляція регенерації тканин, що дозволяє миттєво прибрати розтяжки після того, як Ви пройдете повний курс лікування.

Хірургічне втручання – це самий останній і складний варіант, до якого вдаються тільки в дуже важких випадках, коли всі вищевказані методу пройшли для Вас даром. У цьому методі фахівці вдаються до проведення абдомінопластики, під час якої хірург ссекает пошкоджену шкіру, усуваючи тим самим розтяжки.

Народні засоби. Даний метод є одним з найбільш ефективних популярних і дешевих серед жінок, які боятися з розтяжками. Більше того, тут використовуються тільки натуральні компоненти і без всякої хімії.

Крім того, вже з перших місяців вагітності в шкіру майбутньої мами, а саме в стегна, живіт і груди втирають будь-яке рослинне масло, але найбільше для вирішення даної проблеми підходять оливкова і льняна олії. Але повністю позбавитися від розтяжок вдаючись до народних засобів, не вийде, але якщо процедуру проводити регулярно, то розтяжки з часом стають практично непомітними.

Профілактика розтяжок

Вирішити проблему з розтяжками дуже складно, легше провести профілактику, щоб вони не з’являлися. Так що намагайтеся їсти якомога більше продуктів, які містять у собі велику кількість жирних кислот — риба, рослинна олія, свіжі овочі. Вводите в свій щоденний раціон продукти , в яких багато вітамінів С, Е та А (свіжі овочі, морепродукти, горіхи, зелень і свіжі фрукти).

Крім того, регулярно зволожуйте шкіру, використовуючи при цьому спеціальні косметичні засоби, що містять ретинол і альфагидроксидные кислоти. Також після прийняття душу робіть масляний розчин вітаміну Е, який легко можна купити в будь-якій аптеці. А в зонах ризику робіть регулярний масаж з маслом какао. До таких зон відносять живіт, стегна і сідниці.