Турбота і догляд за грудьми

Гарна груди є окрасою кожної жінки. Турбота про власну грудей повинна стати обов’язковим атрибутом постійного догляду за своєю зовнішністю. Щоденне обтирання холодною водою або контрастний душ допоможуть зробити шкіру грудей більш еластичною. Розтирання рушником поліпшить кровопостачання дозволить підтримувати груди в тонусі. Дана стаття допоможе жінкам правильно доглядати і підтримувати красу власної грудей в домашніх умовах.

Крем на основі вівсяних пластівців з зволожуючим ефектом

Потрібно 2 столові ложки вівсяних пластівців і залити їх 1 склянкою води для набухання. Отриманою сумішшю натерти груди і дати висохнути. Через 15-20 хвилин зняти вівсяну кашку вологим ватним тампоном, обполоснути груди прохолодною водою і витерти насухо рушником.

Живильний крем для шкіри грудей

Робимо суміш з підігрітого на водяній бані оливкової олії і збитого яєчного жовтка. Постійно помішуючи, створюємо крем з цих інгредієнтів. Після охолодження крему, наносимо на область декольте і грудей. Залишаємо на деякий час. а потім знімемо з допомогою вологого тампона. Після цього приймаємо прохолодний душ.

Соєвий зволожуючий крем

Для приготування крему знадобиться 2 столові ложки соєвого масла,1 чайна ложка густого меду і 1 чайна ложка молока. Отриману суміш втерти в шкіру грудей і дати вбратися. Потім рекомендується змити прохолодним душем і витерти рушником.

Парова ванночка на основі трав

Готуємо суміш трав: половина склянки ромашки плюс половина склянки трави материнки. Заливаємо двома літрами води і кип’ятимо на слабкому вогні. Після цього відвар проціджуємо. У глибоку миску або тазик вилити отриманий відвар, схилитися, накритися великим махровим рушником і подихати деякий час гарячим цілющою парою. Після цього зробити легкий масаж зони декольте.

Парова ванна з відваром трав

Тут дуже хороший склад лікувальних трав: 1/2 склянки трави шавлії і 1/3 склянки трави мати-й-мачухи. Залити сухі трави 2 літрами кип’яченої води і витримати на невеликому вогні протягом 10 хвилин. Потім прийняти парову ванну, після якої нанести зволожуючий крем на шкіру грудей і зробити легкий масаж.

Контрастний компрес

Підготувати 2 миски, одну з яких налити гарячу воду, а в другу холодну воду. У гарячій воді розчинити сіль (можна використовувати морську сіль для ванн). У холодну воді підкислити з допомогою винного оцту або соку лимона. Підготувати 2 невеликих рушники, які намочити в різних мисках. Прикладати рушники по черзі до грудей, закінчуючи процедуру холодним компресом.

Турбота і догляд за грудьми

Обгортання для грудей

Беремо 2 столові ложки трави хвоща польового або шишок хмелю і заливаємо 1 склянкою окропу. Після того як відвар настоїться, намочити невеликий рушник, докласти в області грудей і декольте. Бажано спокійно полежати з таким компресом з лікувального відвару протягом 5-10 хвилин.

Огірковий лосьйон

Свіжий огірок попередньо очистити від шкірки і натерти на дрібній тертці. Залити отриману кашку 10 столовими ложками горілки і настояти 5-10 днів в темному місці. Потім процідити і додати дистильованої води в пропорції 1:1. Протирати отриманим розчином шкіру грудей і декольте, крім ореол навколо сосків. Після цього бажано прийняти прохолодний душ і розтертися рушником.

Сирна маска

Змішати 2 столові ложки молока з 1 чайною ложкою нежирного сиру. Отриману маску нанести на область грудей. Після 10-15 хвилин зняти маску за допомогою ватного тампона і змити в прохолодному душі.

Капустяна маска

Зробити кашку з тертої свіжої капусти, а потім додати кілька крапель касторової олії. Отриману суміш нанести на груди і дати вбратися. Змивати з допомогою ватного тампона.