Три горнятка кави щодня — покращують пам’ять у жінок

На представників сильної статі напій практично не впливає. Дослідження підтвердили позитивний вплив на пам’ять дози як мінімум триста міліграмів кофеїну. Але тільки у випадках з жінками.

Вчені з’ясували, що кофеїн в організмі жінки розкладається абсолютно по-іншому. У дослідженнях, які проводилися 4 роки, взяли участь близько п’яти тисяч жінок і чотири тисячі чоловіків, яким виповнилося 60 років і більше. Вивчалася їхня реакція на каву і чай.

З’ясувалося, що жінки, выпивавшие щодня по три чашки кави, мали кращу візуальну, а також вербальну пам’ять. Виявилося, що кофеїн впливає на жіночий організм в залежності від віку – чим вище вік жінки, тим сильніше кофеїн впливав на їх пам’ять.

З цих досліджень, очевидно, що кава позитивно впливає на здоров’я людини. Воно бадьорить, підвищує настрій, покращує координацію і концентрацію. Досліди на гризунах також підтвердили, що кофеїн блокує білки, які впливають на розвиток хвороби Альцгеймера.