Шипшина: корисні властивості і протипоказання

Ще з давніх часів наші предки цінували і використовували шипшина із-за вмісту в ньому великої кількості різних вітамінів, мінералів, кислот та інших біологічних активних речовин. Найбільше його росте в Європі, але і інші континенти також не є винятком, однак там шипшини в рази менше.

Шипшина: корисні властивості і протипоказання

У нашій же країні його можна зустріти вздовж лісових узлісь, на узбіччях доріг і в заростях чагарників. Стиглі і свіжі ягоди рослини дуже тверді, соковиті, гладкі, блискучі і при цьому яскраво червоного кольору. Для того, щоб висушити шипшина потрібно витратити дуже багато часу, після чого він набуває бардовий колір і зморщений вигляд. На смак він кисло-солодкий, з невеликим відтінком терпкості.

Плоди шипшини: корисні властивості, чим корисний відвар шипшини

У кожного народу є свої методи використання корисних, лікарських властивостей рослини при цьому вхід йдуть, як листя шипшини, так і квіти і самі плоди. Цербер, знаменитий німецький травник 16 століття, придумав порошок з ягід, який зміцнює ясна, в той час, як інші лікарі, того часу використовували його для лікування різних ран, при захворюванні нирок, сечового міхура. Що стосується китайської народної медицини, то тут цілителі використовували шипшина для підвищення метаболізму, а в Тибеті їм лікували туберкульоз.

У шипшині багато вітаміну С і група вітамінів В, а також До і Р, крім того, є велика кількість ще і інших корисних елементів, таких як провітамін А, Na, дубильне речовини, флавоноїди, лимоная і яблучна кислоти, пектин, цукор і ефірні масла.

Користь шипшини в народній медицині

Для лікування і профілактики різних захворювань, в народній медицині використовують плоди, листя і квіти шипшини. Більш того, чай з цієї рослини допоможе швидко усунути весняну втому, слабкість, блідість і інші симптоми, які з’являються при відсутності вітаміну С. Шипшина добре зміцнює імунітет і підтримує інші захисні функції організму.

Також він сприятливо впливає на всі органи травної системи, стимулює сечовипускання, тим самим запобігає появі каменів у нирках і сечовивідних шляхах, добре очищає кров і застосовується при запальних процесах, які можуть виникнути, знову ж таки, в нирках і сечовому міхурі.

Приготований з листя шипшини чай — хороший засіб при геморої, діареї і шлункових спазмах.

Якщо ж рослина змішати з іншими, то можна отримати унікальні збірники для лікування величезної кількості самих різних хвороб.

Ягоди шипшини потрібно збирати в кінці літа і на початку осені, при сухій погоді. Важливо також пам’ятати про те, що зрілі або перезрілі ягоди містять в собі набагато менше корисних речовин, внаслідок чого варто збирати тільки стиглі і цілі плоди.

Як використовувати шипшина

Для лікування сухого кашлю.

Беремо ст. л дрібно нарізаних ягід шипшини і заливаємо їх 1 ст. окропа, після чого закриваємо все кришкою і настоюють 20 хвилин. Далі проціджуємо наш напій, і додаємо в нього ложку меду з акації. Такий чай п’ємо перед їжею 3 рази в день. Якщо Вас мучить слабкість, температура та інші нездужання, то настій можна пити частіше, але пам’ятайте, що кожен напій потрібно заварювати кожен раз новий, щоб він був свіжий і його не можна гріти, інакше всі корисні властивості кануть.

Для тих, хто не знає, як правильно використовувати шипшина, то Ви можете його просто заварити, як звичайний чай, щоб всі його вітаміни, мікроелементи залишилися у воді.

Для зміцнення організму.

Для цього ми беремо 3 ст. л. дрібно нарізаних плодів шипшини і заливаємо все 1-1, 5 л холодної води, потім наполягаємо все близько 2-3 діб. Далі протягом 30 хвилин варимо на плиті і даємо охолонути. Після чого змішуємо настій з частиною молока, подслащиваем, за смаком, медом і п’ємо кожен раз перед сном, вночі. Такий чай добре зміцнить Ваш організм і буде дуже корисний літнім людям.

Щоб зміцнити імунітет.

Додаємо в 1 л дорого коньяку близько 250 г дрібно нарізних плодів шипшини, 250 г звичайного цукру і наполягаємо всі 10 днів. Далі проціджуємо і переливаємо в чисту пляшку і ставимо в холодильник. Такий настій добре зміцнить Вашу імунну систему. Пийте її 1 раз в день по 50 мл перед їжею, розбавляючи при цьому водою.

Від депресії і слабкості.

Заливаємо подрібнений шипшина 2 ст. гарячої води і настоюють 30 хвилин. Всі проціджуємо, додаємо трохи меду, для солодощі і п’ємо чай перед їжею. Такий відвар допоможе Вам легко прокинутися краще, ніж будь кави, і підвищить, при цьому, Ваше ранковий настрій.

Шипшина: протипоказання

Шипшина: корисні властивості і протипоказання

Якщо пити щодня не більше 2-х склянок чаю з шипшини, то це допоможе наситити Ваш організм необхідною дозою вітамінів, мікроелементів і не викличе ніяких побічних ефектів. Але не забувайте про те, що даний лікарський рослина – це натуральний продукт, а значить, він легко може викликати у Вас алергію. Крім того, якщо Ваш організм виявляє роздратування і нелюбов до розоцветным, то тоді краще зовсім відмовитися від вживання шипшини.

При тривалому його вживанні, та ще й великому обсязі, у Вас можуть виникнути болі в шлунку, нудота. Більше того, потрібно проконсультуватися з лікарем, у період вагітності та годування груддю, про дозах і способах застосування настрою.