Шипшина для схуднення: як використовувати

Завдяки великому вмісту в ягоді шипшини вітамінів, флавонідів, мінеральних солей, пектинових і дубильних речовин він широко застосовується в різних лікарських препаратах.

Шипшина для схуднення: як використовувати

Ефективним засобом для схуднення вважаються відвари з шипшини, також при регулярному його використанні Ви не тільки налагодите роботу травної системи, але й зміцните свій імунітет.

Для того щоб приготувати відвар з шипшини, подрібніть ягоди в кавомолці, потім залийте 2 ст. ложки суміші на 500 мл води, після трохи проваріть на повільному вогні близько 15 хвилин і дайте йому охолонути. Пийте 2 – 3 чашки відвару в день.

Не можна пити відвар тим, хто страждає на тромбофлебіт, цукровий діабет і жовчнокам’яну хворобу.