Антицелюлітні ванни

Тепла ванна може допомогти вам зняти втому після трудового дня і розслабитися. З її допомогою ви можете повернути свою душевну рівновагу, а також відновити свої сили. Але ця процедура може вам принести не тільки задоволення, але і принести користь. Дуже популярні останнім часом антицелюлітні ванни, які є дуже дієвим способом у нещадній боротьбі з обридлою апельсиновою кіркою. Така ванна якщо її грамотно поєднувати з фізичною активністю, дієтою і масажем дасть чудовий результат.

Антицелюлітні ванни

Правила прийняття ванн антицелюлітних

Тепла антицелюлітна ванна, прийнята в домашніх умовах, на місцевому рівні сприяє поліпшенню обміну речовин. Це дуже важливо, насамперед, для важкодоступних місць, які досить складно обробляти іншим способом. Насамперед, це внутрішня поверхня стегна і поперек. Від жирових відкладень на цих місцях найважче позбутися.

Однак приймати антицелюлітні ванни необхідно, дотримуючись певних правил:

1.Вода повинна мати температуру не вище тридцяти восьми градусів.

2.Перед ванною слід прийняти душ і ретельно розтерти шкіру мочалкою.

3.Процедура повинна займати двадцять п’ять – тридцять хвилин.

4.У воду слід занурюватися до рівня серця.

5.Після ванни слід розмазаними спеціальним антицелюлітним кремом.

Щоб результати після даної процедури були помітними, слід, як мінімум, зробити п’ятнадцять таких процедур. Крім того, потрібно вести активний спосіб життя і дотримуватися дієти.

Але в антицелюлітних ванн є і протипоказання. Їх не можна приймати людям, що страждають захворюваннями нирок, судин, шкіри і серця. Протипоказані вони і для вагітних жінок.

Антицелюлітні ванни з солями

Прекрасно зарекомендували себе антицеллюлитне ванни з додаванням морської солі. Сіль допоможе вам поповнити запас необхідних вашій шкірі мікроелементів і мінералів. Таким чином, активізується розщеплення жиру і прискорюється обмін речовин.

Для однієї такої ванни вам буде необхідно чотириста п’ятдесят – п’ятсот грамів солі. Сіль можна використовувати як морську, так і кухонну, а можна використовувати і сіль з ароматизаторами. Також для запаху можна додати в анну чотири-п’ять крапель якого-небудь ароматичного масла, а також можна запалити спеціальні ароматичні свічки.

Дуже добре для таких ванн може підійти антицелюлітна рожева кримська сіль, яка зможе зробити вашу шкіру пружною і гладкою всього за п’ять процедур.

Антицелюлітні ванни з додаванням ефірних масел

Чудово підвищать тонус вашої шкіри антицелюлітні анни з додаванням ефірних масел. Така процедура здатна поліпшити самопочуття і запустити обмінні процеси в жировій клітковині і шкірі. Ефірної олії вам знадобиться всього близько 10 крапель.

Антицелюлітні та тонізуючі властивості мають ефірні олії цитрусових і бергамота. Крім того, прекрасно для такої процедури підійдуть ефірні олії ялівцю і кедра. А заспокійливу дію на весь організм володіють ефірні масла лаванди, м’яти, календули і меліси.

Антицелюлітні ванни з содовими бомбочками

Дуже ефективно борються з апельсиновою кіркою також антицелюлітні содові ванни. Вони здатні зняти подразнення і запалення шкіри, глибоко очистити її і зробити пружною і гладкою.

Одна така процедура потребуватиме двісті грам соди. Попередньо соду потрібно розчинити у двох-трьох літрах води. Щоб отримати необхідний ефект, процедура повинна тривати двадцять – двадцять п’ять хвилин.

Крім того, з соди можна зробити спеціальні «бомбочки». Для їх приготування вам будуть потрібні по чотири столові ложки сухого молока і харчової соди, а також по дві столові ложки мигдалевого масла і лимонної кислоти і одна столова ложка меду зацукрованого. Спочатку слід подрібнити в порошок лимонну кислоти і змішати її з сухим молоком і содою, додати мед, трохи бризнути пульверизатором і відразу перемішати. Потім треба додати олію, ще раз перемішати і наповнити сумішшю формочки. Після повного висихання «бомбочки» можна використовувати. Для однієї процедури достатньо буде однієї такої «бомбочки».

Безумовно, антицелюлітні ванни є дуже дієвими, проте розраховувати тільки на них все-таки не варто. Ніяка процедура сама по собі не зможе позбавити вас від целюліту, якщо ви при цьому будете вести малорухливий спосіб життя.

До вирішення проблеми апельсинової кірки слід підходити комплексно. Не варто нехтувати обгортанням, масажем і заняттями спортом. При цьому ще слід правильно харчуватися і користуватися антицелюлітної косметикою.