Користь червоного вина для чоловічого здоров’я

Користь червоного вина

Багато років не вщухають суперечки на рахунок корисності червоного вина. Різні університети доводять діаметрально протилежні теорії, то і справа, співаючи напоєм богів піддослідних мишей.

Між тим, давно вже встановлено, що люди «посасывающие» потроху щоденний келишок вина за вечерею, живуть на порядок довше за своїх сусідів. Є вагомі причини вважати червоне сухе вино корисним для здоров’я, причому, в першу чергу, — чоловічого.

Навіть у Біблії (Новий завіт, 1 послання до Тимофія ап. Павла, розділ 5, вірш 23) написано наступне: «Надалі пий не одну воду, а вживай трохи вина, заради шлунка твого та частих твоїх недуг».

Що ж корисного, крім істини, у вині?

1. Допомагає бути мужиком

У нашому організмі може виділятися підлий фермент ароматазу, переводить гормон тестостерон в протилежний – жіночий естроген. Це призводить до того, що у чоловіка раптово починає набиратися надмірна вага, збільшуються молочні залози і ростуть груди, як у жінок, тобто розвивається гінекомастія.

Наш друг – червоне сухе вино – ефективно пригнічує дію зазначеного ферменту, зменшуючи кількість естрогенів у чоловічому організмі, що сприяє підвищенню рівня тестостерону. Загалом, мужик залишається мужиком і у нього не ростуть «цицьки».

Але варто відзначити, що мова йде саме про сухих винах, так як солодкі не тільки не допомагають – вони, навпаки, знижують рівень чоловічого гормону, так як містять багато цукру.

2. Береже простату

Вченими було встановлено, що червоне вино містить компоненти, що роблять злоякісні клітини пухлини більш сприйнятливими до процесу традиційного лікування раку простати. Насамперед, пухлина «боїться» ресвератрола – елемент, що міститься у виноградній шкірці. Але в цілому на організм ресвератрол впливає позитивно.

3. Зберігає судини здоровими

Шляхом аналізу посмертних розтинів вчені визначили, що люди, які регулярно вживають сухе червоне вино в невеликих дозах, мали чисті і здорові судини, незважаючи на свій літній вік. Будучи потужним джерелом антиоксидантів, що червоне вино перешкоджає атеросклерозу, утворення тромбів і захищає людський організм від інших серцево-судинних захворювань.

Справа в тому, що келих червоного знижує в організмі вироблення білка ендофелін-1. Надлишок цього білка в крові призводить до втрати еластичності стінок судин і погіршення їх пропускної здатності. Найбільше антиоксидантів містить сорт Каберне і, отже, вино з цього винограду.

4. Захищає серце

Дослідники Гарвардського університету встановили, що вино є перевіреним способом зменшити ризик ішемічної хвороби серця. Воно володіє стійким кардіопротекторну ефектом, забезпечуючи нормальний кровотік і постачання серцевого м’яза киснем. Є навіть така приказка: «Келих червоного вина залишить вашого лікаря без роботи».

Безперечно, кращими вважаються французькі вина і коли-то вчені помітили, що французи рідко страждають від хвороб серця, хоча регулярний раціон жителя Франції включає в себе висококалорійну їжу з високим рівнем вмісту жирів. В історії цей факт був зображений як «Французький парадокс». І тоді професора почали суперечку на тему причини такого феномену. Було висунуто декілька варіантів і найбільш популярним з них є факт любові жителів цієї країни до хорошим червоним винам, яких вживається тут досить значна кількість.

5. Продовжує життя

Червоне вино – найпотужніше джерело антиоксидантів, які виводять з тканин нашого організму вільні радикали, попереджаючи розвиток різних ракових захворювань. Вино підвищує апетит і покращує травлення, а також має бактерицидну і антиалергічну діями.

Не потрібно забувати наступне:

Важливим моментом є натуральність напою. Червоне вино має пройти процес природного бродіння, без додавання спирту і цукру. Роки витримки додають вину лише грошову вартість, але аж ніяк не кількість вітамінів і антиоксидантів. Пити краще молоде вино.

Всі перераховані вище позитивні моменти проявляються лише в разі вживання червоних вин в помірних дозах. Для чоловіка нетоксичного дозою є порція в межах 150-200 мл на добу.

Найкращим прикладом користі представляється саме сухе червоне вино, так як воно містить мало цукру і найбільше корисних речовин присутній саме в темних сортах винограду. Надлишковий цукор, у свою чергу, порушує роботу підшлункової залози.

Крім того, зайвий спирт починає процес руйнування структури клітин організму. Тому лікарі настійно рекомендують не захоплюватися лікерами, «крепляками» і десертними винами, містять багато спирту і цукру.

Мораль

На закінчення побажаю завжди знати міру, бо зайвий келих вина не принесе вам більшої насолоди від життя, ніж його попередник, зате зайва порція спирту може відразу зіпсувати ваше життя. Пийте в міру і будьте здорові!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ЛайфХакер
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: