Далекозорість — лікування і профілактика

На жаль, можливість бачити предмети здалеку не завжди гарантує хороший зір. Так, багато люди, здатні розрізняти букви на великій відстані, не можуть прочитати що лежить поруч книгу.

Щоб розгледіти близькі символи й обриси, їм доводиться перенапружувати очі – і робити це з кожним разом стає все важче.


Ось чому лікарі настійно рекомендують поставитися до далекозорості з усією серйозністю, адже це захворювання тільки на перший погляд здається простим і нешкідливим.

Що таке далекозорість?

Відповідно природним законам весь світ, що відображає предмети, повинен фокусуватися на сітківці ока – внутрішній оболонці, яка знаходиться з протилежного боку від зіниці. Сітківка формує зображення і відправляє його в мозок за допомогою зорового нерва.

Але іноді, внаслідок структурних порушень, фокус зображення (точка, де сходяться промені) відсувається і переноситься за сітківку. Що значно погіршує сприйняття – у такому разі лінії здаються розмитими і нечіткими.

Правда, багатьом хворим вдається добре розгледіти віддалені предмети. Подібний «феномен» пояснюється тим, що промені з великої відстані, як правило, йдуть паралельно і фокусуються ближче до сітківки. Проте з часом і ця здатність може бути втрачена.

Основні причини далекозорості

Як стверджують фахівці, до далекозорості зазвичай наводять такі поширені відхилення:

  • Зменшений розмір очного яблука – ця патологія, яка зустрічається практично у всіх немовлят, повинна з часом пройти. Якщо зміни не відбуваються, лікарі констатують вроджену далекозорість.
  • Слабка заломлююча сила кришталика і рогівки – може проявитися як в дитячому, так і в дорослому віці.
  • Ущільнення кришталика і слабкість війкового м’яза – як правило, пов’язані з віковими змінами. Нерідко спостерігаються у пацієнтів після 40-45 років.

Слід зазначити, що всі три форми захворювання вимагають лікування і корекції. В іншому випадку можливе суттєве погіршення зору та поява таких патологій, як косоокість або амбиопия(синдром ліниве око).



Прихована форма далекозорості в молодості

Лікарі наголошують – у молодому віці далекозорість не завжди буває надто помітною. Так, при певній напрузі (акомодації) очей кришталик, розташований за зіницею, може змінювати кут заломлення променів.

Однак регулярні зусилля приводять до істотного перенапруження очей – що викликає перевтома, нудоту, відчуття печіння і головний біль. Крім того, у таких пацієнтів можуть з’явитися більш серйозні порушення (глаукома, розрив або відшарування сітківки). Які, в свою чергу, дуже важко піддаються лікуванню.

Методи лікування далекозорості. Що радять лікарі?

Якщо ж говорити про методи корекції, то тут фахівці пропонують цілком широкий вибір, який включає:

  • застосування окулярів та контактних лінз
  • апаратний підхід (наприклад, за допомогою спеціальних масажерів, ультразвукової терапії,електростимуляції, магнітотерапії, элкетрофареза, лазерної терапії, спеціальних комп’ютерних програм)
  • хірургічні методики (лазерна корекція, заміна кришталика, склеропластика,лазерокоагуляция, імплантації внутрішньоочних лінз)

При цьому лікарі відзначають високу ефективність кожного способу. За їх словами, головне – вчасно звернутися за допомогою і чітко виконувати всі прописані рекомендації.

Як зберегти зір і не допустити далекозорість

Всім нам відомо: будь-яку хворобу легше попередити – і далекозорість в цьому плані не є винятком. Тим більше, що зберегти зір не так вже й складно – достатньо лише звернути увагу на наступні правила:

  • при роботі у вечірні години обов’язково включайте верхнє світло і настільну лампу потужністю від 60 до 100 Вт
  • не поєднуйте штучне і природне освітлення
  • не використовуйте лампи денного світла
  • обмежуйте навантаження на органи зору з допомогою невеликих перерв для відпочинку
  • намагайтеся розглядати об’єкти по частинах
  • тренуйте м’язи очей за допомогою спеціальної гімнастики
  • ведіть здоровий спосіб життя (наш організм – єдине ціле)
  • дотримуйтеся повноцінного харчування (обов’язково включайте в раціон білки, вітаміни і корисні мікроелементи)

Хочеться відзначити, що виконання наведених вище рекомендацій не займе багато часу і сил. Зате результат обов’язково повинен порадувати – адже що не кажи, а повноцінний зір дарує справжню впевненість і безліч приємних моментів!